小野鹤

小时候以为自己就是宇宙的中心，关上窗户的那一刻，我在想，会不会在我关窗的同时，外面的一切都消失了？我甚至还很幼稚的再次打开窗看看外面的景象，再若无其事的关上，然后用迅雷不及掩...

小野鹤

最近找了份新工作，是我毕业就非常抗拒的“带有销售性质”的工作。 新工作适应了两天，我就开始打退堂鼓了，经过一番挣扎我“暂时性”地留下来了。既然待在这里了，就不想白白耗着，我开...

小野鹤

之前写了《深夜清醒：我陷入了情绪内耗》之后，观察这两天的情绪明显就有了变化。 直面问题，没什么好怕的 写完文之后第二天，内心有一种把自己内心交代了的恐惧感，仿佛会被人看穿自己...

小野鹤

一天中的脑袋似乎只有在这个点才是清醒的，才能真正地开始思考。现在很清楚地知道，我现在正陷入在情绪内耗的阶段。 发生了什么？ 最近两个月自己的情绪特别容易崩溃，在工作场景都绷不...

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以前我认为出汗就是排毒，对身体很好。自从看了曲黎敏讲《黄帝内经》上关于出汗的一些说法，我对出汗有了新的认识，不再认为只要出汗都是排毒了，有时候大汗淋漓反而对身体不好。我做了摘...

小野鹤

照理说，过了十四周岁，我们都该没了过儿童节的资格。但一刷朋友圈，过儿童节的大朋友们也不在少数。 朋友圈里，有一部分人是在给小朋友过节，还有一部分人，各式各样地展示六一活动或形...

小野鹤

中午上班同事和我聊天，我说我昨晚把厚被子换成薄被子后，才感觉睡了一个好觉。同事说她昨晚十二点多才睡觉，没睡好。我问她有啥事？怎么睡那么晚？ 她说昨晚和小区里的朋友聊天，聊到了...

小野鹤

简单的事情重复做，你会发现“坚持”原来一点也不可爱，如果可以，请你抛弃它 01 当晒出这张图时，我突然意识到，行动比任何形式都具有说服力。 起始跑步时，我会在跑完后把跑步的感...

小野鹤

上午还艳阳高照，下午却一秒入冬。山东的天气，真的是四季随机播放呀！ 最近，总是懒洋洋的，不想动，胡吃海喝，却完全放飞自我。体重秤，更是视为眼中钉。以前和它有仇，我是偷偷称。可...