赵小西_db11

减肥能不吃主食吗，很多人减肥都会选择用水果代替主食，水果热量虽然低于主食类食物，但碳水化合物含量也低于主食类的食物，主食除了为我们提供约75%-80%的碳水化合物，还能提供8...