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如何从零基础小白，学习新媒体副业变现第一个月就变现5000的？ 1、找到自己的使命。 2、知道了使命，付费学方法。 3、多做事，多说话，多帮人。 4、没有白做的事，积累的经验...

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如题，钟老总结了十个字：肯干、能干、善干、恒干、敢干。 云姐解读，风风笔记 肯干：积极主动。《高效能人士的七个习惯》的第一个习惯，就是积极主动。积极主动的人生，与消极被动的人...

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加入新媒体一年，体验过很多老师的训练营，模式大抵相同，体验后，我才越来越知道什么样的社群是好社群。 市场上训练营一般路径是，体验营——正式营——年度会员——合伙人——私董会。...

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摘抄： 管住嘴，不随意评价他人 在我们生活中，存在着这样一种人，看到别人一点事，就会妄下结论，攻击评判别人。 比如，身边的朋友找到了好工作，就说人家是靠关系的；看到路人穿着稍...

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摘抄： 一个人最好的生活状态，并不是每时每刻都要轰轰烈烈，而是在追求热烈的同时，也能珍惜平淡日子里的小美好。 今天起，做一个简单的人。 逛逛街，看看书，散散步，有自己的小生活...

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80高龄的李嘉诚，每天6时起床，运动一个小时，8点到办公室。 柳传志每天5点起床，运动一个小时，开始工作。 李彦宏和雷军，每天工作时间都超过12小时。 俞敏洪是富人中的考拉，...

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这一节最触动我的地方就是“只学让自己触动的”。 就读书而言，我总是想把整本书的内容都吸收，都做一遍笔记才觉得对得起作者，对得起自己掏钱买书，其实最终也没记住多少。后来，我就采...

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杨柳翠，旭风醉，人间四月春芳菲。大家好，我是一道一道。 无复盘，无成长。这6个字虽简单易懂，但只有践行过的人才懂得这句话的份量 我做复盘已有两年，加入云姐复盘营已有四个月，相...

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看完这一章，我知道了成为高手的秘密。为什么牛顿看到苹果落下就发明了万有引力，为什么瓦特看到茶壶冒蒸汽就有了蒸汽机？为什么张继钢参观佛像就有了绝佳舞蹈《千手观音》，看到白板薄膜...

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一张图告诉你为什么有的人学习效率低、有的人学习效率高，有的人用一本书迭代自己，有的人听书千本却无所改变？ 因为人的学习分为主动学习和被动学习，学习的效果呈现出金字塔的结构。 ...

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最近我在练瑜伽，好多个动作都无法做到精准并多多坚持几秒，为此报了私教课。 记忆最深的一节课是勾脚坐，我只坚持2秒就痛的不得了，连呼“不行了不行了”，感觉脚丫不是我的，天天走路...

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这世上能聚焦的人很多，但卓越的人很少，原因之一就是大多数人都缺乏深度沉浸的能力。（《认知觉醒》P78） 最近这两年我看了很多心理学、成功学的书籍，讲的最多的便是坚毅力、专注力...

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文中原文：从长远看，一个人专注力的高低可能预示了他今后成就的大小。如果一个人从小就养成了全情投入和界限清晰的专注习惯，那他不仅能获得智力上的聪慧，也能获得情绪上的平和，经过长...

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为什么人人都有反思能力，但人与人之间的差别却如此之大呢？ 因为元认知分为被动元认知和主动元认知。从被动到主动，这是一个转折点。 前段时间，我立志要每天早上5:00起床，然后就...

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书籍原文： 行动力不足的真正原因是选择模糊。（P37） 在诸多可能性中建立一条单行通道，让自己始终处于“没得选”的状态。 （P38） 联系自身：曾经有一段时间，我同步报了很多...

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读书笔记#《认知觉醒》第一章第三节 耐心 1.现状 花大量的时间寻找干货文章，点击收藏，但永远不会点开；认真制定新年计划但没过几天抛之脑后；一段时间疯狂勤奋刻意练习但始终与成...

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《认知觉醒》第一章第二节 书中原文：焦虑的原因就两条：想同时做很多事，又想立即看到效果。（P16） 联系现实：加入新媒体这一年，发现自己明显变得焦虑起来了，想学习很多东西，但...

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书籍原文：牢记自己的目标或者使命，就能确信日常的所作所为是否与之南辕北辙，并且每天都向着这个目标努力，不敢懈怠。以终为始说明在做任何事之前，都要先认清方向。这样不但可以对目前...

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# #读书笔记 # 《高效能人士的七个习惯》习惯一：积极主动 积极主动不仅指行事的态度，还意味着人一定要对自己的人生负责。个人行为取决于自身的抉择，而不是外在的环境，人类应该...

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#读书笔记#《认知觉醒》第一章第一节 书籍原文：成长就是克服天性的过程。人，生来混沌。根本原因在于出生时我们的理智脑太过单薄，无力摆脱本能脑和情绪脑的压制与掌控，而觉醒和成长...