琴韵诗心

昨天忙碌了一整天的我，拿起手机， 打开微信。一条醒目的消息映入眼帘:你被移出群聊。猛吃一惊。忙打开群，一探究竟。 被移出群聊的群，是同事群。 急忙爬楼梯 ，往上看相关信息，才...

山青水秀桃花红

坚持跑步锻炼与没跑步的有差别吗？今天现场听到和看到的证明坚持跑步肯定受益。 早上，一位同事说昨天走了一节山路好累，腿疼，我不以为难，也不屑。走点路就累，我还...

浵浵的妈妈

计划、时间管理类 1、碎片清单记录日常杂务 好记性不如烂笔头，买一个手掌大小的线圈本随身携带，记录工作中随时出现的待办事项、生活中转瞬即逝的小灵感、小目标、体验和感受，字不要...

美食新资讯

牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷...

0道然0

为了你的健康值得收藏的一百条养生小知识 1、绿茶可预防肝病。 2、胖大海泡茶不宜长期饮用。 3、感冒不宜喝苦丁茶。 4、胆固醇高者少吃鱿鱼。 5、海蜇皮能缓解高血压。 6、食...