赶在2021半年的最后一天，来总结下。 年初时我立下了2个目标：运动健康和英语口语。 第一： 健康生活，减脂，体重掉秤20斤。 三七读书减脂营期间减脂4斤左右，四月和六月自己...
IP属地：湖南
-
半年回顾@三七读书会
-
三七减脂营的魔力@三七写作营距19年8月20日参加“三七读书会”的第一次减脂训练营时隔将近两年，我的体重由之前的124.5，到21年5月30日结营时的97.5，我最大的收获不是减了几斤，而是身体素质有了...
-
定投，让时间陪你指数倍变富！NO.82–2021【小红帽Jane读《让时间陪你慢慢变富》】新年5月第12本书，2021年第82本 小红帽阅读心动指数：4.9❤️❤️❤️❤️ 要用辩证的角度去看书阅读。 ...
-
减脂第14天 减去4.6斤
四月开始减脂，四月掉秤3.4斤，本月和一群三七读书会伙伴们通过健康饮食和合理运动继续减脂。今天第14天，五月掉秤4.6斤。 今年已掉秤8斤，整个人轻松了很多，也舒服了很多。距...
-
小儿推拿——退烧显奇效上周忙到晚上十点回家，发现儿子浑身火烫，竟是发高烧了。 由于太晚了，不方便去医院，我立刻想起了小儿推拿。二话不说，找来书，对着书上的穴位图和指示就推拿了起来，书上说推300下...
-
学了自然拼读之后……
曾经断断续续给孩子启蒙过几年的英语，比如花几千块钱在某某出名的，经常上电视的APP上报名的3年课程，但是孩子学了试听课的3～5首儿歌后就再也不愿意听正式课程了； 也曾经报过很...
