海之蓝_d951

芙蓉：美丽善良，琴棋书画样样通，但是个烂好人，看似侠肝义胆，实际是内在匮乏，没有界限感。本身要为自己赎身，最后却为阿雪赎身，看似帮别人，其实是动了别人的因果。每个人都有自己的...

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我们来看看男主威尔：他是一个非常有天赋，但是小时候受过很多伤痛的男孩，他虽然在麻省理工学院做着清洁工，但是他非常的喜欢看书，爱思考。所以他能解答教授都要花两年才能解出的题目，...

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五个女人需求点不同，思考模式不同，爱情观也不同，结局亦不同。但她们有个统一特点是都向往着婚姻，想有个男人。 章迎传统，赵大新潮海归，他们价值观有很多不同。价值取向，结婚是身份...

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无论我们是否承认，我们的情绪就是来自于我们的原生家庭，几代人都是缘自于一个行为模式，我们所有的情绪以及行为模式，都是我们在原生家庭潜意识被催眠了，所以我们复制着我们父母的模式...

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Johann为了找到真相，走了六万四千多公里，走遍了全世界，找了很多世界领先的专家，并且为此写了一本书。看到他的聚焦，专注，探究的精神。 焦虑抑郁通过药物治疗是治标不治本，只...

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原生家庭给我们带来的成长遗憾，是我们负面情绪最大的来源，了解原生家庭情绪的源头，对于情绪管理来说是十分必要的。 人生的大功课--面对 面对原生家庭真的不是一件容易的事，有时很...

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通过分析原生家庭，父母的互动方式，来发现自己情绪的深层根源，这些情绪往往比较激烈，往往不易觉察和改变，一旦有了觉察，知道这些情绪的来龙去脉，就能在情绪起来的时候，及时标注，并...

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大家有个错误认知，认为情绪管理就是让自己有个好脾气，其实情绪从来不靠忍，好的情绪管理是让我们正确的表达自己。 战斗，逃跑，冻结，装死，四种应对模式。 没有错误的模式，只有错误...

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剧情简介：男主Edgar某日醒来，发现自己陷入轮回地狱中，除了被告知已经死亡，还被指控谋杀妻子，还不得不一遍遍面对自己亲手杀死妻子的事实，要如何才能跳出这个噩梦般的轮回呢？ ...

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我们所有的模式都是一直以来的习性，这些习性的养成也是因为恐惧太多，一恐惧就会没有安全感，包括有人为什么会社交恐惧，为什么一些女孩子总会遇上渣男，这些都是恐惧的表现。因为我们潜...

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5月12日 张东兰 张丽老师解析《头脑特工队》电影 能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。——拿破仑 开心、喜悦、愤怒、焦虑、恐惧、担忧我们有很多的情绪。通常我...

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回归本心目标是以正念和正知来面对身心现象，要自然完整地做到这种观照，需要一些心理品质的支持。正念就是第一个需要培养起来的品质。正念在现实中的表现是，面对目标，不迎不拒，只是保...