曾经有一句“名言”:女孩子要富养,男孩子要淫养。就是个度的问题。我个人觉得非常好的是,你已经有了想要控制这种行为的心。从行为本身上来说,就是那个行为的当下太快乐了,在这...
曾经有一句“名言”:女孩子要富养,男孩子要淫养。就是个度的问题。我个人觉得非常好的是,你已经有了想要控制这种行为的心。从行为本身上来说,就是那个行为的当下太快乐了,在这...
这个问题比较尴尬,先来解决最麻烦、最危险的,就是有一种扑向小女孩的冲动,这是一种强迫想法,越是压抑越是控制不住,可以用“暴露疗法”,即找一个安全的环境(对于你开讲,就...
昨天有人提问:如何系统提高学习力? 这个问题我想了想,没有回答,它的答案就是我开社群的初衷之一,这是一个很宏大的架构,是我的学习架构,告诉你,你也用不了。 知识体系的构建,是...
读书帮是否是解决成人三大问题的可靠方法? 对成人三大问题与结论的疑问: 可靠 不可靠 综合评价 读书帮是否可靠的回答: 可靠 部分可靠 成人三大问题还有没有其他更好的方式解决...
体验+反思是高级学习者思维,修炼这种思维最好的方式就是提问促进,昨天的每日一问中,小伙伴们都提出了很多有意思的问题,但问题虽然很多,都偏向于通过提问激发经验,促进对知识的...
我提出两个问题,其中一个问题被老司机采用接纳了,这个问题“培训为什么比读书贵” 大框架问题 我们为什么要读书? 读书的方法是什么? 如何将书籍内容应用与实践? 本书带给...
《这样读书就够了》已经预热了很久,这几天陆陆续续很多人分享笔记,这本书对学习者进行了划分,高级学习者的一个核心关键就是“体验+反思”,而要做到这点,自我提问是最好的方式,那么...
话题内容 离10日的正式开群越来越近,正在对社群做最后的调整,这里需要了解大家的真实想法: 你参加这个社群的初衷是什么?(可借此立一个flag) 你觉得,社群还需要添加或完善...
趁有幸之时,能跟老司机一起成长,提升自我阅读能力、学习能力、表达能力。
离10日的正式开群越来越近,正在对社群做最后的调整,这里需要了解大家的真实想法: 你参加这个社群的初衷是什么?(可借此立一个flag) 你觉得,社群还需要添加或完善哪些功能,...
我从小到现在一直有一个心瘾无法戒掉,它让我更加自卑、不自信。它让我记忆力下降、一天都带着严重困意,严重影响我身心健康。 我想问下这是一种什么症状,有什么好建议去改正。 ...
表妹先给大家上个图。 有没有不由自主地萌起来? 这两小团叫“美轮”“美奂”,2013年7月出生在美国亚特兰大,是旅美大熊猫“伦伦”生下的一对雌性双胞胎。 前两个月,它们回家啦...
开始跑步对于我这个懒癌晚期患者而言完全是个意外,记得去年8月末的一天,店里两个90后小朋友和我打赌第二天能不能早起去跑步,不服输的心理作祟,去跑了1圈大约400米,途中还...
我也在keep,一起加油
我为什么要健身呢?最初的最初 大部分人开始健身的初衷基本都是想要减肥吧,当然我也不例外。 女生嘛,不是正在减肥,就是正在减肥的路上。 有些可惜的是,我一直在路上飘着。允悲~ 表示从小都属于偏胖...
满脑子的念头纠缠的心绪不宁,可能是接连不断的加班,可能是生活的琐事缠身,感到累到不行,感觉已被掏空,感觉面颊酸痛才意识到自己牙关一直咬得很紧。 换上运动衣,在院子里跑步,酷暑...
加油↖(^ω^)↗
奔跑,放下自我的捆绑满脑子的念头纠缠的心绪不宁,可能是接连不断的加班,可能是生活的琐事缠身,感到累到不行,感觉已被掏空,感觉面颊酸痛才意识到自己牙关一直咬得很紧。 换上运动衣,在院子里跑步,酷暑...