戒是让自己守住自己的原则，不要做违背道德和自然规律的事情。把行为举止言语，包括你的心念都给他收敛好，这就是戒的。有了戒之后，这人心就定下来，心如...

春三月，天地万物的阳气，由冬天的收藏状态转化为春天的升发状态，身体也一样。身体里的阳气上升，体内的寒湿之气开始融化。肝具有疏通、畅达、宣散...

最近微信视频号直播挺火的，有个主播播着突然就哭了，他把哭的原因说了，大家纷纷安慰他，他说直播平台是他表达情绪的出口，他很真实，粉丝数突然就多...

阳康后咳嗽老不好，可以试试这个小偏方。引起咳嗽的原因有很多种，风寒、风热、风燥、积食、痰阻等等。这味药不用辩证，可以将各种咳嗽一网打尽，而且效...

宗，尊也，主也，为十二经络之尊主也。宗气下连于胃，上连于肺，也就是水谷所生之精气，这个地方精气是谁产生的？是脾胃产生的，脾胃受纳水谷，然后...

冬天进补能促进我们的新陈代谢，提高我们身体的免疫力，使身体畏寒这种现象得到改善。 1、吃红枣糕 2、吃饴糖

消代表消耗，渴代表口渴。古人认为消渴之病的原因是什么？叫做“心液不足而火郁”，火郁是什么？火气在里边郁着，所以吃多少饭都能化的了，都被火给消耗...

随着年龄的逐渐增长，呼吸也会变得越来越表浅了。特别是过了40岁，经常需要长叹一口气来缓解憋气的症状。 这里所说的气不是单纯的呼吸的气，是指人...

遗尿病因中医认为有以下三个原因: 1.肾气不足:中医所说的肾不是指西医的肾脏，不是肾脏，而是包括泌尿生殖系统在内的一整套器质和功能性的一个组...