无意中看到这文章,我也在天坛跑步,经常看到大神,没想到大神跑步前那么胖啊,果然胖子都是潜力股,太励志了!
跑步两年马拉松进国二,一个中年胖大叔的逆袭我今年41岁,从小体弱多病,大学毕业以来一直是个170多斤的胖子(身高172cm,多年来BMI>28,属肥胖)。2013年夏天我开始通过健走和节食减肥,两年后成功减掉40多斤...
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