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  • 《自知》:借用意象,成为更好的自己

    “有时候我觉得自己像一只小小鸟 想要飞却怎么样也飞不高 …… 我飞上了青天才发现自己从此无依无靠 …… 我是一只小小小小鸟 想要飞呀飞却飞也飞不高……” 这首歌是赵传演唱的流...

  • 读书卡片 010

    【书中原文】“勤奋的三重境界”: 勤奋的第一重境界:很努力 勤奋的第二重境界:方法论勤奋 勤奋的第三重境界:更少目标,战略勤奋 ————古典《跃迁》 【核心概念转述】 并不是...

  • 读书卡片009

    【书中原文】 仔细观察,所谓好习惯,本质就是那些能自增强的正循环的行为。 比如,持续学习的习惯,是“学习——成长——增值——学习”的循环;坚持锻炼的习惯,是“锻炼——精力充沛...

  • 读书卡片 008

    【书中原文】 问题树依托一个真实的、高价值,并有可能被解决的问题来展开。它包括4个方面: • 我们面临什么样的问题? • 我们如何知道自己已经解决了这个问题? • 我们会遇到...

  • 读书卡片007

    【书中原文】 一个系统至少包含三个因素:元素、元素之间的关系,以及系统的功能。 系统的基本特质:系统由元素和元素之间的关系构成,元素之间的关系比元素更重要。 ————古典《跃...

  • 读书卡片 006

    【书中原文】 写论文不仅仅是在键盘上打字,它还包括阅读、理解、思索、产生想法、建立联系、区分术语、寻找合适的词语、结构化、组织、编辑、修正和重写等。——《卡片笔记写作法》 【...

  • 读书卡片005

    【书中原文】“认知效率”:认知收益和时间精力之比。同样的认知资源投入,会有完全不同的回报,这就是认知效率的不同。认知效率低的人,都在做低水平的勤奋。——古典《跃迁》120-1...

  • 读书卡片 004

    【核心概念转述】 怎样提问会让人无法拒绝回答你的问题? 古典老师列举了他经历的对比性的例子: 一个人向古典老师直接提问如何解决成长过程中的问题。 另外一个人先自己花时间去查找...

  • 读书卡片——003

    【核心概念转述】 新东方的名师培训体系“教师之轮”,即是“专业知识→课程设计→呈现能力→个人魅力→积极心态”的闭环体系。大概有两种学习方法,一种是进行“快速循环”,可以用最短...