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BBC拍的一个纪录片，很有趣，告诉我们怎样更有效率的锻炼，简单总结一下： 1.比起每天慢走10000步，每天快走30分钟（分3次，每次十分钟）更有效率，锻炼效果也更好，因为快...

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此片超越《鸣梁海战》，成为韩国最新的票房冠军，微博上关注的几个人也推荐了，今天有了资源，在网上看了。 感觉没有传说中那么搞笑，可能是我笑点有点高，不过总体还可以，剧情比较流畅...

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可以说是今年看过的最好的国语片了，在我心中已经超过了江湖儿女。对成长中遭遇的委屈和磨难，导演拿捏的太准确了，让我想起自己小时候的事请，但是长大后，我却不愿再提起那些成长的伤痕...

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很多年前，我还上学的时候，有一次和我小叔一起吃饭，小叔和我说，"大力啊，以后步入社会，酒可以少喝点，烟可千万不能抽啊”，说完他深吸了一口烟，然后缓缓地从鼻子喷出来，场面挺...

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这本书的作者丹哈里斯是一个电视节目主持人，曾在伊拉克等战场当过现场记者，回到电视台之后，战后创伤应激障碍以及工作中的巨大压力让他染上了毒瘾，在一次早间新闻播报时，作者毒瘾...