今天冥想了15分钟，看了《正念的奇迹》第二章，通过学习进一步理解了正念的意义和保持正念的方法。 稻盛和夫先生曾说过，人的一生就是来修行的，通过做事来让自己的灵魂升级。我们活着...
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IP属地：宁夏回族自治区
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正面管教分享—培养孩子积极的信念系统每个人都有自己的信念系统，孩子也不例外。信念系统的高度影响一个人成就的高度。 信念系统是我们做人做事的主张，价值观和原则，它决定了我们的情绪感觉，待人处事的方式以及人生成就。...
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正面管教分享—如何纠正孩子的不良行为？什么是孩子的不良行为？ 专家告诉我们，所谓不良行为无非是缺乏知识，意识，或有效技能的行为，以及发展适宜性行为，因失望而产生的行为，或者因为一个偶然原因导致我们转向受“原始脑”...
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养成好习惯，成功才会向你招手培根说：“人的思考取决于动机，语言取决于学问和知识，而他们的行动则多半取决于习惯。”一个人养成的好习惯越多，驾驭自己的能力就越强。 如果你有着良好的习惯，在工作和生活中，会更...
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成功的人生来自于高效率地行动成功的人往往都是讲求质量和效率之人。每一个高效率地行动本身就是一种成功。 如果你的一生都能够坚持高效率地行事，那么你的一生无疑是成功的。 做事在精而不在多。 想要达成高效，就...
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一起践行，加油😊👊
卢曼卡片笔记法—帮你实现从阅读到写作的转变
今天读到一本书，名字叫《卡片笔记写作法》。这本书讲解了如何用“卢曼卡片盒笔记法”来记笔记和写作的方法。学习者使用这种方法，可以实现从阅读到写作的转变。 这本书和以往我们接触到...
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卢曼卡片笔记法—帮你实现从阅读到写作的转变今天读到一本书，名字叫《卡片笔记写作法》。这本书讲解了如何用“卢曼卡片盒笔记法”来记笔记和写作的方法。学习者使用这种方法，可以实现从阅读到写作的转变。 这本书和以往我们接触到...
