首先，我要在此感谢各位行动营里面各位战友的鼓励与陪伴，连长、指导员、排长和各位导师的无私指导与分享，是你们让我走到了今天。今天意味着我已经顺利完成了行动营里面的各项任务，不用...
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这样睡眠6个小时，远好过8个小时睡眠人的一生有将近30000天，用在睡觉上的时间占1/3左右。 看似不产生任何价值的睡觉，却在生活中不缺少。 然而睡眠不好困扰着我们。 那么如何获得好的睡眠呢？ 我的前室友老K在...
