同事来我办公室串门，我正在记笔记，桌面上还放着ipad和《金刚经》。 他一边跟我说话，一边走到窗边看我养的肉肉。 我站起来，看到《金刚经》，把它...

晚上跟先生一起给老妹送东西，路上先生见我闷头往前走，“唉”了一声，我才回过神来。 他说“你想啥呢？”我没回他问题，因为我想的这事毫无意义。 我知...

今年回老家祭祖，侄子坐我的车来回。 侄子孤言寡语，这点跟大哥一样样的。其实我也有类似的毛病，木讷，没有话题，不知道说什么，弄的自己极为难受。 有...

不知道从哪一年开始，我每年回娘家祭祖。 可能这有个因缘，就是母亲去世。自从母亲去世之后，骨灰放在祖先边上，从那时候起就每年回老家祭祖。 母亲生下...

这段时间集中精力翻转“卑微”和“狂妄”信念，这两座大山压身有种难以逾越的感觉，想借助具体的事件来翻转吧，又抓不着，感觉时时在，又稍纵即逝，回到事...

早上跟先生说我昨天竟然觉察到自己有狂妄自大的念头，我说我平时低调的要死，怎么会狂妄自大？结果先生说，当我说到要偷偷努力做出好结果来证明人家错的时...

昨天在群里说了很多话，这些话不应该轻易说出来，自己要偷偷地努力作出好结果，让大家对我刮目相看。所以，我觉得还没做到就公开说出来不好，一方面是怕最...

前天我看到自己想在股市赚大钱，以此来证明自己的能力（厉害），实现自己的人生价值（成功）和人生意义（自由自在做自己）。 昨天我又看到自己害怕在股市...

在炒股这件事上，我有太多狗血操作。 也是奇怪，这么多年，但凡让我不舒服的事我都会拿出来觉察觉察。就炒股这事我没觉察过，里面究竟有啥信念我都没看过...