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我们每个人都是纯度很高的钻石，我们的心性就是钻石，但我们的眼睛经常被外界表像所迷惑。 和尚河西被派往协助商业运营，当他的上司指责河西所做的事情会让公司亏本的时候，上...

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服务，侠义的解释就是在服务行业为客户服务。广义的服务概念是在工作上服务好客户，在家庭里服务好家人，在朋友中服务好朋友。我记得最牢的一句话是易效能叶武滨老师说的一句话：越...

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每个人每天的思维都在无休止地跳动着，有专注地跳动，也有三心二意地跳动。简单地举例： 专注地思维跳动：当下就某一件事专注地思考，分析。 三心二意的思维跳动：...

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自从膝盖受伤后，已经有一个月时间没有去健身房锻炼，最明显的是腰上的肉又长了一圈。没有锻炼太可怕了，可是我的膝盖没好，不敢用力。 在病痛的时候，就特别想锻炼，想想美丽...

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践行易效能九十天要结束了，在九十天里，从烂开始，到主动语音分享，主动写简书分享，主动反思，主动总结。。。。还有很多的主动。最开心的是每周周末早起参加班，组会，和同学们一起...

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每个人都拥有能量场，有淡定平和，有急躁不安。面对面的时候双方都可以感受到相互的磁场。很多人希望自己的能量很强大，就通过外力来增强，比如希望菩萨加持，得到高僧的加持。殊不...

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保持热忱，我想说，这么多年，我一直保持着对所做事情的热忱。这么做的原因只有一个：要过有意义的一辈子。 很喜欢这段话：有史以来，没有任何一件伟大的事业不是因为热忱而...

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今天的情绪有一点波动，晚上的时候骑车出去溜达两圈，顺便去超市买了点菜，回家后，冲了澡，坐在灯旁静静地看书～人性的弱点。我快看完了，就这周，厚厚的一本书在明天将全部看完，...

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出差，我都会带上工作笔记本和一本喜欢的书，在动车或飞机上学习，并随时记录感悟或计划。昨天出差，利用在动车上往返的碎片时间，一口气看完了一本精力管理。很有趣的发现，第一次...