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  • 28周周总结

    28周开始半放假 由我主要带娃 28周周日周一以看房子为主 周二开会,周三下午开始整理行李准备回家 周四周五给孩子打疫苗做儿保 周六回老家 周日送高铁 孩子睡着的时间完成了期...

  • 28周小组会复盘

    28周小组会 开始时间记录12天 还做不到当天记录 只有孩子睡着的时间才属于自己 因此给自己的计划不多 但开始群打卡的事能够坚持完成 有一天白天抽不出时间抄文写作 第二天5点...

  • 7月15日复盘

    今天一早带着孩子坐高铁回武汉 一点也没有错过今天的合伙人密训 今天的密训主题强调有效行动 我的理解是: 你要达成什么目标,你就要采取相应地有效行动。 我有一个目标: 有进行高...

  • 2023-07-14 闪亮星期天分享

    大家好,我是张露,非常开心来闪亮星期天为大家分享,我曾经看到一句话,说影响力就是让遇见你的人都因为你而变得更好一点,如果我今天所讲述的我的这一段经历给大家带来一些启发和行动,...

  • 正面管教结营复盘

    学习了正面管教课程后,有时会因为学到了观念和工具而自信,有时又会因为实际践行中的意想不到而自我怀疑。 为什么方法都学到了,却还是保证不了结果?因为好状态才是关键。好状态源于爱...

  • 崔崔老师分享学习力组会复盘

    崔崔老师的学习力分享对我的工作和育儿真的是宝藏。 总结以下几条常记常新 1. 注重自我效能感。这是一种对自己能够做成事情的积极感觉,要给孩子创造成功的机会,这也是正面管教所倡...

  • 7月10日正面管教复盘

    糖糖老师的正面管教课从育儿目标,底层逻辑,讲到了解决问题的具体方法。 解决方案就是一个约定。很多父母都会想到约定,为了不让约定变成一种对孩子的控制,正面管教提倡约定从连接开始...

  • 2023-07-06 第二次组会复盘

    题外话: 我最喜欢积微复盘 我喜欢隔一天再复盘 因为在快忘记时来一次强化,最符合艾宾浩斯遗忘曲线 另外,因为一直没有复盘,所以脑海中有个区域一直在对这次的会议内容进行加工 因...

  • 先盖上大脑盖子再解决问题

    当孩子犯错时,我们若被情绪主控,肯定不是理性解决问题的好时机。先积极暂停。即盖上盖子。 积极暂停的方法有哪些? 1. 提高觉察的能力 2. 深呼吸 3. 转移注意力。转变情绪...

  • 2023-07-01合伙人第三次密训复盘

    题外话:导师是可以在你隐约有所感觉但还没有清晰觉察更无行动意识时给你提醒的人。 为什么心想事成不简单? 因为很多时候,心里想的和手里做不一致。不能指望用负能量消极应付的方式过...

  • 2023-06-30˙正面管教第三次小组会复盘

    人际关系是人影响人的过程。好的关系使人变得更好。 各种学习型组织都有小组制,建立小组的意义是什么? 来到正面管教周英组长领导的学习小组,每个人的全勤变得更加容易,每个人更多地...

  • 回望 从孩子辅食问题上我收获了什么样的力量

    孩子半岁以后体重偏轻 除了焦虑就是被动 跟家人关系每况愈下 后来加入社群 链接有经验的人 大胆地走出去 打开自己的门 以解决问题为目的 突破自己人际关系卡点 突破自己紧闭心门...

  • 给重要的事安排一个物理空间

    如果写作重要 那就安排一个写作的地方 什么都不要放 只放写作的工具 如果输入重要 那就只放输入的工具,本子或笔记本 标志清晰: 写作专属!

  • 2023-06-26 正面管教第三课 复盘

    题外话:积微为什么是个能成事的地方?因为在这里可以找到价值感,归属感。你的出现被关注,被鼓励,被带领。当原来被向外求索/填补内心/被动消耗的时间和精力可以用来创造,你会看到被...

  • 冥想开启自我认知 复盘

    为什么别人hr看到的和你意识到的不一样。 因为: 每个人都在讲一个不一样的故事 每个人都想活在自己的故事里,而不是别人的故事里。 夫妻吵架是因为两个人的故事不一样 和解: 同...

  • 怎样影响更多人加入社群

    做到了才值得说 她育儿效果好,有结果 她通过时间管理状态好,让人看得见 她读过的书都践行在生活里,幸福让人感受得到。 所以,更多人追随她 我也是这样跟过来的。

  • 2023-06-23 合伙人密训第二课复盘

    感受:来到积微人生学校,找到了最能成事的圈子,最能激发一个人行动力的能量场。再次感谢引路人媛媛老师,感谢明媚老师,感谢秀秀,感谢所有传递爱,理解与正能量的积微同行者。 1. ...

  • 旺三代妈妈组第二次组会(6月24日)复盘

    感受 每次参加组会都被大家滋养。 大家真诚分享,热情鼓励,真心欣赏(比如你们看周英组长记录袁霄母女的温馨画面,这样一个小小的细节多么暖心,虽然没有见过面但是感情就像家人一样)...