前天跟好朋友分享最近一直无法突破的观点，自己也霹雳啪啦的讲了一些自己无能为力的事，这么多年陪着我的朋友一直看在眼里却一直没有点破我过，而在那个晚上却直击红心️，过往的与父亲的...
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我与我的镜子伙伴开启连续21天的感恩日记-Day4 -
2019.1.3感恩日記我永遠都不知道所謂的「爆破點」會出來在什麼時刻，但我是不是願意活在當下呢？很顯然的這就是我現在的意願。 好感恩我能走上這條肉身覺醒的路，打破一個又一個的限制，一次又一次的跟隨...
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2019.1.1感恩日記假期的第一天，走的最遠的距離就是到家門口倒垃圾 時間過得很慢也很快，因為不需要急著去做什麼了，所以對時間的感受也開始改變 比我想像中的早醒，身體也相當配合的進入清理的狀態 已...
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2018.9.5 感恩日記1. 感恩昨天晚課深層的清理，去放下自己害怕失去的一切，把那些力量還回去，也把我的力量拿回來，清理之後即刻做正向的迴路，讓自己不耽溺在負向能量。在做清理的過程中，我一直打嗝，...
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2018.9.2 感恩日記感恩早上宇宙聽見了我的呼求，5點半就把我叫醒了，我看到了昨天就想看的日出，就在樓頂，上一層樓就看到了！ 看著今天天氣很好，想要早早出門，6點就出門往七星潭出發 早上醒來鏈接了...
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《易昌写的是》~「自己」才是最难搞的人「你们是上天派来毁灭我的哦...！」「你看这里有头发！」「小心点！饼乾吃得整个地板都是屑屑」，小孩常趴地上玩、又怕惹来蟑螂、蚂蚁，我得时时刻刻关注家里地板的乾净度，所以老婆给...
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《易昌写的是》~我如何透过不快乐来提升自己今天的雨下得比昨天暴力...！可是气象局却说：「未达停班停课标准...」，无奈手里晾着不知何时会乾的衣服、无奈雨里载着天真烂漫上学的小孩、无奈夜里难眠的我念头不断涌现，犹如打...
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《易昌写的是》~「负面」早已锁定你！不负面也难？「负面思想」多不讨喜的名称！影响了我们情绪，身体肌肉变的好僵硬！打算按摩纾解压力、搞得师傅也得使劲费力...！心理影响更是深远，19年出现的一位贵人，看成了永不超生的罪人！意...
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2018.8.21-22 感恩日記魔力感恩練習：讓你的夢想成真 & 擁有魔法般的一天 1. 感恩我昨晚允許自己累了就先睡覺，不糾結於一定要寫完感恩日記才睡。 2. 感恩我如約而至來到海邊的小店，看到了好美的海...
