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建议热炒油类:牛油果油，山茶油，猪油，橄榄油（水油炒），椰子油等都可以轮替。 凉拌油:亚麻籽油，核桃油，紫苏油等。

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很多人都有一个错觉，就是老觉得很多人在关注自己，但真实情况是，除了你自己，别人根本没有那么在乎你，每个人真正在乎的都是他自己。

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解放思想 实事求是 敢闯敢试 勇于创新 互利合作 命运与共

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自力更生 艰苦创业 团结协作 无私奉献

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罗翔说，只要不关注任何人的动态，不揣测任何人的想法，不去设想一些没发生的事情，简单点，钝一点，慢一点，你会发现你过得很自在。 人啊，过多的关注，过度的在意，过分的焦虑，就会徒...

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海鲜分为活鲜，冰鲜，冻鲜 1.活鲜——鲜活的海鲜 2.冰鲜——铺在碎冰层中，使温度恒定在零度左右运输保存 3.冻鲜——零下十八度冷冻保存的海鲜，其中冻鲜又分为生冻，半熟...

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语言是目的，行为是态度。

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1.暗自调整呼吸 2.限制提高音量 3.暂停处理问题 4.适度保持沉默 5.坦诚告知不悦 6.学会宣泄调剂 7.建设心情同盟

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在懵懵懂懂的年纪踏上教师这个工作岗位，不知不觉间已经慢慢成为一个稍有经验的老师。今天想来聊一聊，当班主任的一些工作经验。虽然很多想法不够成熟，但是在实际的应用当中确实帮助到我...

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孩子： 1发生了什么事情？ 2你现在觉得怎么样？ 3此刻你有什么想发？ 4那你觉得该怎么办？ 5你的决定想过后果吗？ 6你最后决定怎么做？ 7你希望我能为你做什么？

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班上有一个“遭人烦”的小男孩。他说话有时候结结巴巴的，还特别好动，总是坐不住。上课的时候他总是喜欢双腿跪到板凳上，甚至有时候为了坐得舒服，把板凳翘起来。每当看到他这样坐，我就...

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叮铃铃，下课铃响了，安静的校园里顿时喧闹起来。王佳怡和王新仪两个女孩子又如约来到我的办公室。自从四月份，我去了王佳怡妈妈的射击场玩耍，这个女孩好像对我有一种亲近之心，每次下课...

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冬至到，祝福到，家家户户多热闹。冬至节，大如年，各家都把饺子包。平安饺来如意馅儿，健康团圆最重要。暖暖和和吃一碗，保你耳朵冻不掉，冻不掉。过了冬至这一天，昼变长来夜变短。冬至...

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青春是人一生中最好时光的浓缩，它是立志的起点、旅行的征途。在青春中放飞自己的梦想，磨炼自己的意志，那是你迈向成功成熟的标志，更是未来人生走向辉煌极至的分水岭。

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春日迟迟，采蘩祁祁。我们小学语文组结合学科特色，分年级设计了形式新颖、内容丰富的创意作业，让我们一起去看看吧！ 一年级小朋友为了寻找“春日创意镂空画”，感受大自然的神奇与美丽...

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至近至远东西，至深至浅清溪。 至高至明日月，至亲至疏夫妻。

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所以老城区的老旧小区看似在市中心，其实一直是被城市打压的存在，所有的城市都是想方设法搬迁学校和医院，甚至搬迁行政中心，去把一块新的地炒起来，你现在买的最好地段，在未来绝对不是...

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食物包装上一般食物标签列出成份如称为“代可可脂”、“植物黄油(人造黄油、麦淇淋)”、“部分氢化植物油”、“氢化脂肪”、“精炼植物油”、“氢化菜油”、“氢化棕榈油”、“固体菜油...