发简信
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如何在负面情绪缠身时平静下来
负面情绪会给人带来压力和感伤，这种情况下大多数人都会想要改变或下调这种情绪，心理学家把人们改变情绪的过程称作“情绪调节”。沃顿商学院的莫里斯·施韦泽（Maurice Schw...
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