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诗函_0487
IP属地：福建
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    《论语》学而篇第一 （四）

    1·4 曾子曰：“吾日三省吾身。为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？” 【译文】 曾子说：“我每天多次反省自己，为别人办事是不是尽心竭力了呢？同朋友交往是不是做到诚实...

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    《论语》学而篇第一 （三）

    1·3 子曰：巧言令色，鲜仁矣。” 【译文】 孔子说：“花言巧语，装出和颜悦色的样子，这种人的仁心就很少了。” 【感悟】 在现在这个社会，很难做到不偏离‘仁’的根本。同事、朋...

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    小小井同学
    阴瑜伽疏通全身经络

    乐慢瑜伽私教馆 做阴瑜伽时，身体会有紧、酸、麻等轻微不适感是正常的，但不能是强烈的刺痛感。练习时应留心观察身体的变化，当身体可能随着时间变长而变得剧烈或难耐时，就不要再勉强停...

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    小小井同学
    瘦腿瑜伽

    乐慢瑜伽私教馆 一般认为腿部水肿的元凶是血液循环不好，而内脏疾病、身体感染发炎、长时间站着、下肢冰冷、运动不足等等，都有可能造成血液循环不良。 运动不足、长时间站立多引起的腿...

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    小小井同学
    孕妇漏尿正常吗

    乐慢瑜伽私教馆 孕妇漏尿正常吗？ 其实孕妇漏尿这种情况是正常的。在妊娠末期，当你跑、大笑、咳嗽或者打喷嚏时，会有尿液漏出，这是由于骨盆底肌肉的无力以及生长中的胎儿压迫膀胱而引...

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    小小井同学
    调整骨盆彻底远离妇科病

    乐慢瑜伽私教馆 肩膀沉，脖子疼，腰部酸困，你是否知道这些是脊柱在向身体发难？ 小腹凸出，臀部下垂，腰臀比失衡，你觉得是自己减肥不够努力？ 痛经、姨妈失调，你为这些妇科麻烦反复...

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