静然说秩序生活

勾姐难得会有独自带娃的局面出现。带娃三天，马不停蹄想以5分配速进行每个项目的管理，可惜面对7岁的小孩，管到后面完全失控。 一是早上的闹钟五分一档加人工闹钟要喊三遍，还是睡得醉...

静然说秩序生活

写文的当下，2018年UTMB高黎贡超级山径赛的MGU160km组别还在进行中，我坐在和顺古镇的石凳上，有音乐流淌，有微风拂面，有温暖的阳光和如黛的远山。肌肉的酸胀提醒我昨天...

静然说秩序生活

2016年2月28日开始跑步到2018年3月28日，正好过了两年零一个月。这个期间从悦跑，咕咚等app线上的半马到现场的半马，全马，越野赛，大大小小也有几十场，最初的习惯养成...

拉普兰德的雨夜

一杯清茶，一本杂志，一个安逸的午后，一个人静静的独处，不羡慕繁华，不灯红酒绿，或是哪天心血来潮突发奇想，背个包在城市的大街小巷来回穿梭，偶遇可口小吃，幸福的品尝；亦或是哪天突...