刚送走33度的秋老虎，引来今日的丝丝清凉， 担心龙卷风会不会危及到老家，随即在家庭群里提醒爸妈多注意安全。工作中，多数时候少了一些激情，制定战略、确定打法，一点点带领团队去实...
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生活工作记录39/52 1/100
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09/52 冥想练习
D2冥想感受：失眠后久久难以入眠，索性翻了几页书，关掉手机，而后蜷缩起来，将闹钟调了又调，从6:30调到了7:00，晨起，练习今日冥想，短暂而有力量，尤其是耸肩练习，让身体得...
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08/52 2023一切都是你的选择
没有人会一直在原地等你；或你从未给过对方等待的机会；或两者本不合适；或对方走得更快一些，你却在原地。 坚定信念，珍惜当下，一切都是最好的安排；若你想和谁为伍，何不先让自己成为...
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02/52 2023成为更好的自己
早上起来做了早饭和午饭，将近期的衣服一股脑的扔进了洗衣机开启自动化模式，然后学了一个excel小技巧后，悄然坐下，思索2023年该何去何从？ 记得2022年开年，我带领大家思...
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90.晨跑的样子很飒
持续一周的跑步，慢慢感觉自己的身体变得轻盈，仿佛腰间的肉肉也少了很多，说说早起晨跑的好处：1）可以敦促自己早起，养成好的习惯；2）晨跑中，你可以看到不一样的风景，比如能看到遛...
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84.有意思的一号线为了赶赴明天的现场，必须支棱起来； 把明天要做的事情写下来并交代清楚后，匆匆往家赶，简单收拾两件换洗的衣服，看了看时间，1小时内的车怕是赶不上了，就近原则吧，能赶上哪辆就是哪...
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83.睡不着的时候，做点什么呢？01:20调整计划表后，合上电脑，扑倒在松软的床垫上，一场夏雨后，一阵清凉，也不用一整夜的开着空调，楼上走道里的感应灯时不时的晃一晃，刷一刷它的存在感； 05:17醒来，试着...
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81.相信相信的力量
如果你认定在做的事情对社会有益，有价值，那么放手一搏；放下戒备，相信你的团队，相信每一个人可以创造奇迹；遇到苦难，冷静后请继续，你有你坚持的理由，当然，你也有自己放弃的借口，...
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80.那些打不死你的，必将使你更强
最近和一个来访者沟通的时候，她有提及自己经常被领导打击、继而很影响自己的自信心；这让我想到两个职场新人，小A和小B，两个人同年毕业、同年进入同一集团下属的不同公司，却也遭遇到...
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79.把所有的心思放在自己身上
你有多久没关心过自己了？把时间花在了刷剧、看直播、八卦、凑热闹、聚众看笑话上；你有多久没仔细认真的读过一本书？往年给自己定下的阅读50本书，还都能一一实现。今年甚至都懒得给自...