网易新闻非虚构原创栏目《人间》，微信公众号人间theLivings（id:thelivings），微博@网易人间。投稿、合作请致信：thelivings@vip.163.com 以叙事之美，重建我们的生活。
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坚持这7件事情，生命一定会发生改变
1.跑步。 我以前是一个跑步15分钟都会吐的人。如果有一个最讨厌的运动，跑步就是我的答案。由于心肺功能不好，一跑步就上气不接下气，感觉大腿有很多的蚂蚁在咬一样，特别痒。 但自...
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逼自己做的19件难事：做完会被自己惊呆
1、你得去打那些你不敢打的电话。 2、你得在你想赖床的时候强迫自己早起。 3、你得付出比你当下获得的回报更多。 4、你得比别人在乎你更在乎他们。 5、哪怕你已经受伤、鲜血淋漓...
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我是谁：心理咨询师<br>优势：文字、组织、共情、觉察力，咨询力<br>爱好：心理学、写日记、反思每一天<br>我的故事：自学考取心理咨询师，学习心理学5年。<br>我最得瑟的是：<br>全省最美家庭、<br>记录日记出书三本；<br>坚持每天码字，积累60万字；<br>帮助焦虑妈妈10人过上开心自在不烦恼的陪伴孩子的幸福生活；<br>心理咨询师本人（擅长亲子咨询和专治“定时炸弹”妈妈）<br>愿望清单：<br>完成100次约练及咨询；<br>帮助100名焦虑妈妈；<br>云游自在做真实自己；<br>爱琴海上与亲人们一起看日出日落。<br>已完成愿望清单：<br>每个月跑步40公里；跑步量达到500公里；<br>完成蔬菜水果糊400天；<br>英语学习300天。<br>读完100本书，精读10本，画思维导图并应用。<br>番茄钟2000个，种树2000棵。<br>咨询、观摩、接受咨询案例100人次，含焦点、萨提亚、催眠300小时，保密原则，恕不分享。<br>
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把生活过成你想要的样子（2018总结和2019flag）分享203天（2018把生活过成你想要的样子） 2018年是难忘的一年，曾经羡慕别人的跑步、断舍离、码字、咨询师，我也做到了。 一年输出文章500篇，20万字，我无法想象；有...
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再次修改我的2019梦想清单今晚听了梦婕老师关于梦想清单书写的课程，对梦想清单的制定更明晰，动力十足心动满满，确实制定梦想清单最最重要的是"心动"呢 。 前几日制定过梦想清单，自己的摸索确实有些繁琐呢，...
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2019，我的年度计划，我的愿望清单自律如王潇，写作如小米，分享如佳昕，咨询如贾杰。 活成一个健康有型、独立自主、不断分享＋成长的人，是我心中期待的自己。 一、健康有型： 体重100斤 体脂率≤17% 穿搭：精...
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一个懒人是如何变得很自律的？
大家好，我是永远爱你们Vase（美丽）。 今天跟大家分享一下变自律的方法，希望你们喜欢。 ▉▉▉▉ 近几年，一直有很多人夸我自律。 其实我本人不大喜欢“自律”这个词，因为我总...
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2019年度愿望清单 | 开挂的人生，你值得努力去实现！凡事预则立，不预则废。 列出计划的最大好处是明确知道自己想要的是什么。 2019的第三天，花了大半天时间列愿望清单。尽管之前年初也列过很多次可无不是如大多数人，在年底仍没有完...
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晚上几点睡决定你未来的高度
陌生人经常问你晚上几点睡，其实真正只是想知道你晚上一般干嘛。如果你是十点前就睡的人，那么你肯定是个很无趣的人，虽然这个看似正常作息，但是在如今这个“快节奏”的时代背景下，只能...
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书单：想提高写作能力，这5本书你不可不读文/牧心 前些天，在某个写作平台上，我看到有作者在试图通过日更的方式来提高自己的文笔。更有作者拿日本作家4个小时的事情来强调日更的重要性。 以日更的方式来提高文笔，这在我看来...
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你花钱的态度，暴露了你的品质！我发现一个有趣的现象，很多人买东西非常奇怪。 比如有很多女孩，会花2500块买一瓶精华霜，却只会在网上购买50块钱一件的内衣穿； 有些人会花上万块买一个苹果笔记本，却随身带个...
