酒婆婆

最近真的好困啊，一到晚上眼睛都睁不开，白天睡不醒，这可以理解为养精蓄锐吗？ 最近有点忙啊，感觉眼看着半年就要过去了。 自己的小目标得赶紧行动起来才行。 希望今年是有所收获的一...

酒婆婆

好困啊好困啊，今天听了人力交往的课，有些收益，但是还没有行动，打算这几天慢慢行动起来，有意识地开始练习。 目的是希望能有一点进步，今天看到别人的野心，也看到差距，这些不是压力...

酒婆婆

最近买了很多课，钱倒是没有花多少，但是却也足够看很长一段时间的了。 这些课有人际关系的，有亲子关系的，有个人成长的，有技能学习的。 接下来一段时间，会集中或看或听这些课，希望...

酒婆婆

今天想说说如何自律，大家都有这样的感觉，想法很多，但是做不到。 如果不为此感到痛苦还可以，如果还因此感到痛苦，那人生真的好难过。 最近尝试的办法是，每天进步一点点，先做起来，...

酒婆婆

人很多时候是很懒散的，心里想着很多事情，可是就是无法落实到行动上，于是就变得越来越焦虑。 其实解决的办法很容易，就是行动起来。 不论是什么事，去做做起来，一切都会迎刃而解，想...

酒婆婆

今天进行的写作练习是随机获得一个关键词，进行联想写作。 关键词：崩溃。 我联想到的事情：眼泪、忍耐、发抖的手和颤抖的嘴唇、充满红血丝的眼睛、肿胀的眼皮、无助、沉默地痛哭、黑色...

酒婆婆

每天写这些东西，最主要的目的是为了保持输出，就像我以前写过的，情绪还算稳定的时候，我是没有什么表达欲的，很多时候根本不知道应该写什么，但是保持输出，已经是一件最简单的事情了。...

酒婆婆

隐约觉得自己有觉醒的意识，差不多是这一年才有的事。 但我不知道那到底是什么，好像有点年纪了，才开始对世界有了探索。 不是探索欲，而是探索的方法，不过究竟方法是什么，我还在探索...

酒婆婆

难以言表地难过。 我似乎找到了难过的源头。 成年人和父母一起生活，不论是亲生父母还是公婆，心里总是有刺。 原生家庭的阴影，让我总是想不停地求得父母的认同。 好难啊，好难啊……...

酒婆婆

这也是网上的话，初看的时候觉不出什么，现在又渐渐琢磨出了道理。 尤其是独自看孩子几天，被闹腾得总是发脾气，自己情绪的不稳定，也影响了孩子，让孩子也总是情绪崩溃。 充分意识到自...

酒婆婆

前几日情绪崩溃，有需无数的苦水想说，想发泄，想自救，这几日情绪好了很多，反而少了很多表达的欲望。 由此想到，很多作家就算名利双收，可很多都有情绪方面的问题，好敏感性，高共情力...

酒婆婆

现在才知道心平气和有多难，需要多么强大的内核才能行。 今日开心的事是孩子两顿饭都吃得挺好，睡觉也睡得挺好，很满意。 有时候想想现在他小，对他的希望就是吃得好，睡得好，按时拉臭...

酒婆婆

我从来不是一个有毅力的人，但现在有一点年纪了，开始慢慢想着要相信坚持的力量，每天做一点点小事，持之以恒地做。 年轻时候的冲劲少了，这也不是什么坏事，年轻的时候不懂，总觉得老了...

酒婆婆

今年尤其觉得没有年味，甚至意识不到今天已经是除夕了，反而去上班更快乐些。 这地方真的太冷了，冷得不想出门。 这两天不知道是不是车厘子中毒，一直肚子疼。 车厘子这个前些年连名字...

酒婆婆

这两天在思考一个问题。 幸福是什么？ 这问题或许有点抽象，但仔细思考就会发现，我竟然说不出任何事让我觉得幸福。 就算是发了奖金也不幸福，反而产生一种别人发的更多，或者这些也不...

酒婆婆

昨天经历了一轮情绪大崩溃，一个人歇斯底里地痛哭，哭完手脚麻木，在车里独自哭喊为什么所有人都欺负我…… 平时是被同事说没有情绪，心态最好的人，怎么会没有情绪呢，我就像一个坏情绪...

酒婆婆

今天在家里打扫卫生，看着脏兮兮的家，突然感觉这脏乱就如同我的失败的生活和婚姻，而我首先后退一步，着手打扫卫生的一刻，我就又一次承认了自己的失败，自己的无力和无奈，所谓一地鸡毛...

酒婆婆

心思重的人到底应该如何摆脱内耗，获得内心的平静呢…… 我清楚地知道自己的内心已经在求救了，但究竟应该怎么办呢？ 刷到一个视频，说如果明显感觉自己一直在刷视频，想停止也很难停止...

酒婆婆

几年过去，年纪增长，依旧很迷茫、很忐忑、很不安、很古怪，不知道世界是怎么运行的，日子过得稀里糊涂。 只是想做一点点改变，正视自己，反思自己，改变自己，哪怕只有一点点。 我很明...

酒婆婆

我只是伤心了一会儿而已，真的只有一会儿。 人生难道是失去自我的过程吗？ 无话可说，无人可依。 终究还是自己度过的一段孤独时光。