1.坚持每天跑步3000米，风雨无阻。五年后，你会知道你这五年来超过90%的成功都是这个习惯带来的。 2.坚持每天阅读一小时。不管什么类别的书，喜欢就去读。五年后你就会发现已...
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25岁 做这些可让5年后的你受益匪浅
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如何做好读书笔记，看这篇就够了
很多人经常会纳闷「明明看的是同一本书，为什么有的人能将书中的知识信手拈来，自己读了感觉像没读一样？」 其实很正常，不同人思维认知的差距和读书习惯的不同，对知识的消化和吸收水平...
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麦肯锡精英告诉你，如何在几天内读完15本书，而且能学以致用从来没有人为读书而读书，只有在书中读自己，书中发现自己，或检查自己。——罗曼·罗兰读书和学习是在别人思想和帮助下，建立起自己的思想和知识。——普希金 从儿时起到长大成人，我们...
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从120斤到95斤的经验分享文章分为五个部分： 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动（干货） 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...
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关于跑步，跑得对远比跑得快重要前几天，一位女跑友问我：“言老师，我想跑进330，要怎么练？” 我说：“你为什么要跑进330呢？” “我想突破一下自己。” “跑进330对你有那么重要的意义吗？...
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17岁高中女孩，携13岁妹妹跳河轻生，留纸条：以后指望你儿子吧！
17岁的高中女孩因吃一口弟弟的凉皮起争执被母亲训斥，携13岁妹妹跳河轻生；14岁姐姐因父母偏心捅死9岁的妹妹；14岁哥哥恨父母偏心杀死9岁妹妹……诸多悲剧的发生让人心酸的同时...
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中国最美的十本书，一生至少读一次
物道君语：今天是世界读书日，物道君想跟大家分享十本中国最美的书。读书是很私人的事，这样做也许不讨好。毕竟大家平日很忙，所以这十本书不是要全读，读三本五本最好，一本也行；甚至不...
