锦瑟年华2018

安静下来不爽 还是想去人群人中疯一疯 朋友说做任何事情要反着来 有成就的机率就会大一些 那么就是要克制 静下心来 问问自己的真正动机是什么 不想静下来，静不下来是为什么 突然...

锦瑟年华2018

贪心，都想要😂

滋养内心力量的笃定感！

今天是充实的一天！ 当心定了，做任何事情都很笃定，也比想象中要顺利，这种逐渐强大的内心力量会滋养无成就的无力感！ 一、跑步计划持续进行。 报名了线上马拉松，也是给自己的...

锦瑟年华2018

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锦瑟年华2018

疫情期间，直至现在一直在思考和努力寻找长期经营的事业？ 最近一周强弱不等的链接了好些人，也给到自己很多启发。 在此感谢倩倩的“甜蜜点”分享！ 一丶热情领域/行业 亲子活动、亲...

锦瑟年华2018

一天收获满满啊！最后看到对桃子的态度，你这么情绪稳定的人，我正脑补画面😂

2020.4.9 复盘Day59

人生关键词：连接、意义、助人 年度关键词：连接、行动、分享 年度主题：优势教练 #今日复盘 1、 输入 1）朗诵：2分钟 2）阅读《你的降落伞是什么颜色》 喜欢作者提出的七朵...

青茵说

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锦瑟年华2018

受教！想拥有爱， 首先要有能力满足自己，别委屈自己

我只是把对父母的期待，转移到了亲密伴侣身上

昨天写完了《抱怨父母的人，只是因为你还是个孩子》，有朋友反馈说，我不抱怨父母，我抱怨老公。 我说，那我再写一篇抱怨老公的吧。有人问我，你能调解夫妻矛盾吗？亲子教育？ 我说，都...

尚灵心

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锦瑟年华2018

没事啦，可惜今天早晨下雨，运动要改室内啦！和你说，我都不会跳绳，只能使劲蹦那种，你脑补下画面😂

被照顾

习惯了照顾别人，偶尔被照顾内心满满的，缺什么补什么，告诉自己，别那么逞强了！ 昨天可能是被风吹着，又贪吃了芒果和西瓜，胃疼，第一次感受胃疼的痛苦，心口绞着，好像胸口胃部有闷闷...

锦瑟年华2018

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锦瑟年华2018

坚持了三天了，浑身酸疼😂

多巴胺的功效，你知道吗？

运动会让大脑分泌多巴胺，让人感觉快乐，你知道吗？ 昨天三个家庭相约一齐去东环公园运动，五个孩子相聚，我又成功的成为了孩子王。 [科普常识] 体内的多巴胺在持续的分泌，而运动会...

锦瑟年华2018

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