幸运的刘洁

今天做了场咨询，观察员老师和咨询师让我看到我如果想达到我的目的，我就要去包容，就要用焦点的方式跟来访者去沟通，其实我内心是抗拒的，我不喜欢这个人，所以不想跟他多说话，但是这样...

幸运的刘洁

首先感谢王老师和呼老师的贴心陪伴，这将近两个小时的时间让我再次理清，情绪背后的真相。让我看到真正让自己不能接纳的，让自己不舒服的，是对自己不完美地方的不接纳。看到自己有一颗追...

幸运的刘洁

生活中出现问题，很多人把注意力放在问题导向的思维方式。也就是说将力气发在分析问题，或是探讨问题的成因上面或是互相指责，抱怨，内疚。让人有种愈说愈烦的感觉和无力感，还有之间的关...

幸运的刘洁

第八周约练。本周进行了两次约了第一次咨询师第二次观察员当咨询师的时候，更多的是陪伴倾听，然后抓住关键词对来访者进行问话，让来访者自己理清，并重新建构灯个人成长方面，建构不到的...

幸运的刘洁

本周进行了两次约练两次，都是作为咨询师。第一场来访者属于特别愿意敞开的类型，在我跟他确认目标之前，他一直都自己在诉说在吕，自己的思路，整个过程基本上没有让我太费脑筋，可以说比...

幸运的刘洁

本周约练两次，两次都是咨询师，两次来访者都反馈收获特别大，其实我觉得是来访者自己在整个咨询之后的一种悟道，让他们感觉收获比较大。 两场来访者，聊有关自己体重心里的问题和夫妻关...

幸运的刘洁

本周约练两次，一次来访者，一次咨询师，来访者，运用了叙事疗法，在叙述主流故事的同时，对支流故事，同样好奇贴近负能，让来访者足够的去倾诉，贴着，希望，例外，践行。 第二次是咨询...

幸运的刘洁

本周进行了两次约练，两次都是来访者，两次谈论的都是共同的话题，第一次咨询师给我印象最深的就是假如让你对这个人用三个词进行描述，你会用什么呢？并且在最后用非暴力沟通的方法，让我...

幸运的刘洁

本周约练了两场，第一场作为观察员，观察到咨询师以终为始，轴承帮助来访者看清楚她想要的她在乎她，是自己的成长，而不是，让孩子看到她学儿也跟着学。在它实现了之后，与现在的对比，让...

幸运的刘洁

本周约练两次，都是来访者，第一次，通过观察员和咨询师的反馈，我看到，首先稳住情绪，是所有沟通的前提，要想要沟通，就不能带着情绪去说话，这样对方是听不进去的，感受不到尊重，要想...

幸运的刘洁

本周约练两次，第一次做咨询师，来访者聊了一个关于个人成长的话题，用平凉问句，看到来访者情绪糟糕的状况，以及平凉了，她渴望达到的分值，期间陪着他共同探讨如何能够提升，用重新建构...