张晓娜娜姐

Day20_张晓娜【心态管理—建立良好的职业心态】 1、通过学习，评价一下你现在的工作状态？ 有点焦虑，还是没找到自己想要的。不知道是外界束缚了自己，还是自己束缚了自己。有很...

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Day19_张晓娜【时间管理—番茄工作法】 1、通过学习番茄工作法与以前你了解到的的有什么更进一步的理解吗？ 以前就对番茄工作法有一些研究，自己也买过一些番茄钟。 2、有没有...

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Day18_张晓娜【罗森塔尔效应—2大思维方式 1、2大思维方式很好地诠释了罗森塔尔效应，你觉得收获最大的是什么？ 会让人更积极的看待问题 不论是对人还是对事，都先看到好的一...

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Day17_张晓娜【罗森塔尔效应—人人都是优等生】 1、经过今天的两个小故事，你对罗森塔尔效率是不是有了进一步的系统了解？ 是的，特别感叹语言的力量，以前也知道说好话非常重要...

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Day16_张晓娜【时间管理—《每日工作日志》】 1、你有没有根据自己的实际情况制定过时间管理的工具？如果有是什么样的形容或者展示一下。 有做过甘特图和萌姐的效率手册 效率手...

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Day15_张晓娜【好好说话—让你的人生大不同（二）】 1、“好好说话”4大方程式中你印象最深的是哪个？有什么故事讲给我们听？ 心态、情绪还是需要修炼调控 说到底自己还是太嫩...

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Day14_好好说话—让你的人生大不同（一） 1、在好好说话，拥有好“言”值这个综合素质的表现上，如果10分满分，你给自己打几分？为什么？ 5分 我觉得自己不是一个会说话的人...

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Day13_张晓娜【人际沟通—PDP性格测评（二）】 1、近期的工作生活中是否遇到与不同类型人沟通时的障碍？ 有的，不仅是性格类型不同，同时还有不同时代的认知 对方是老虎型，...

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Day11_张晓娜【人际沟通—PDP性格测评（一）】 1、你的测试结果是什么？依次按得分高低排序，结果与你的预期一样吗？ 测试结果：变色龙型 预期不一样，我认为我是：考拉 2...

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Day10_张晓娜【心态管理—做个靠谱的人】 1、在靠谱这件事儿上你觉得你做得如何？举例说明。 看完了组长的PPT图，对比之后，我认为我是个不靠谱的人！ 比如：在这次21天职...

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Day9_张晓娜【提升语言感染力—学会讲故事】 任选命题：通过讲故事的形式来讲述如下主题内容，字数不限，形式不限。 《难忘的一件事》 在一个春意盎然的春天，那个下午发生了一件...

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Day8_张晓娜【目标实现管理—复盘】 1、谈一谈你的阶段性收获？（可以利用复盘过程记录<回顾+对比>、反思、总结） 最近几天情绪一直不佳，尽管有参与答题，但不深入，在于心思...

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Day7_张晓娜【心态管理—当责】 1、列举一个你在工作或者生活中遇到的触动你的当责的案例？为什么？ 去年又参与一些课程，内容有很多举办的线下活动，受鼓舞，心里也想举办一场，...

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Day6_张晓娜【心态管理—通用胜任力模型】 1、通过学习你如何认识通用胜任力，它对你的工作和生活会有什么帮助？ 2、在这7大胜任力模型里，你觉得哪几个模型是你做得比较好的，...

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Day5_张晓娜【利益推销法—FABE推销法】 1、利用“FABE推销法”完成对一个产品或者你熟悉的物品的推荐。 一句话说明：159方便杂粮粥是一款营养均衡的纯天然食品。 【...

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Day4_张晓娜【战略分析法—SWOT分析】 1、结合你的工作或者个人情况输出你的SWOT地图。 建立一个减脂营 S【优势】：自己是营养师，会配餐，以前就有指导多人减肥成功。...

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【单点突破法】是指在一个点上持续而深入达成目标的过程，它结合了做事前的计划，做事中的严谨，做事后的复盘，以及总结归纳的逻辑训练方法，将人的思维模型构建出来。计划—实施—总结—...