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    感恩爸爸妈妈

    今天和爸爸妈妈链接,链接完后感受到内心充满喜悦、感动与力量,感恩我有这么好的爸爸妈妈。 我的妈妈开朗乐观,非常孝顺。妈妈虽然不会讲道理,但她用孝顺的实际行动教会了我也孝顺我的...

  • 活出五福临门

    每个人都想五福临门,五福临门是可以修炼的,我们可以活出自己的五福临门。 第一福:长寿。指寿命绵长,不会因意外而夭折,能安稳颐养天年。 因:好生护生,热爱生命,尽力去保护一切生...

  • 《了凡四训》感悟

    “命由我作,福自己求。”我可以掌控我的命运,我的福报可以自己求得。怎样掌控自己的命运求福报呢? “一切福田,不离方寸;从心而觅,感无不通。”自己的福报从心上求,只要内心感受得...

  • 第六讲【心理入门的标志之一:突破言语屏障】作业

    1 、简述“语言”和“言语”有何异同。 语言是以语音或文字为物质外壳以此为基本单位,以语法为构造规则的符号系统。语言是一种社会现象,是语言学研究的对象,是人们进行思维和交际的...

  • 接受批评法

    首先是访谈,了解现状、确定目标;然后是调解状态,之后把批评你的那个人请出来,看清楚TA的动作、表情、神态,与你的距离,调整好TA与你的距离,想象自己的身旁有只大的垃圾桶,在脑...

  • 与父母关系之接受父母法

    学习内容:与父母关系之接受父母法 接受父母法的步骤:1.准备、去感受与父母连接2.描述现状,表达感受,3引导语的导入,4回归正常铁三角,拿到爱,力量,面向未来。面向未来,我们...

  • 拿得起才能放得下

    我们在生活中经常会说要放下,我们没有拿起过,何谈放下,有什么可放下的? 比如我和别人发生了争执,我很生气,我一看见这个人就来气,想一想也气。我对自己说,把这个事放下吧,不要再...

  • 差异就是信息

    今天看李克富老师的文章讲“差异就是信息”,要善于发现差异。 怎样发现差异呢?这首先需要认真倾听,注意观察,加强学习,提升专业水平。只有深入的了解,才能找出差异信息。比如,从显...

  • 疗愈情绪 充满干劲

    今天上午给母亲打电话,关心询问她的身体怎么样了,母亲说刚从外面回来,想去打疫苗没打上。母亲问我在家歇着吗?我说是的,后面就不吭声了。我知道母亲没说出的话语,想让我去她那里陪她...

个人介绍
心理咨询师,天龄20岁,内方外圆。