你是否痛恨自己不能更自律，是否有许多励志计划却被搁置没有启封，是否害怕自己不能有所改变而成为不断后悔的人。本次文将带你重新认识改变，学会改变，帮助你在成长的路上勇敢尝试、不断...
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【心理课】改变，在此刻发生——李松蔚推荐书籍《瞬变》 -
【治愈失眠】3分钟快速入睡技巧你是否有过失眠的困扰，躺下来总是翻来覆去的睡不着？本篇文章将结合我的个人经验和我的来访者的使用反馈，给大家推荐一个帮助你快速入睡，几乎百试百灵的办法。 ...
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【心理课】提升幸福感的三个心理学技巧大家好，本文是线上心理课“提升幸福感的三个心理学技巧”文字稿。如果你在能认真看完并将这些技巧应用到生活中，我相信一定会对你摆脱负面情绪，获得幸福有很大的帮助。 01 当下即幸...
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【看不见的感受】孩子，为什么我们总是在争吵最经典的“你妈觉得你冷”，对于青春期的孩子来说，一件秋裤到底穿不穿，就有可能引发母子大战。这种情形就是沟通中感受不被看到被否定的情况，我们大部分人在成长过程中都有过感受被否定...
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心理辅导室的故事（二）乌龙咨询
前天，一个班主任打电话给我，说是有学生需要咨询，跟我预约了今天的时间，可能是跟家庭有关，我应了下来，并且今天早早的等在了心理辅导室。 敲门进来两个女生，我也发现，女生来咨询的...
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教师节到了， 这里有老师的心里话… 征文详情 1.注意：本次征文只针对老师，如果你是老师，快来投稿，让我们发现你 2.内容：不限，以老师的身份写你想说的一切。（诗歌除外） 3.字数：不少于800字 4.要求：将文章投稿至「老师我，有话说」专题，标题格式为《 老师我，有话说 | ××》，文章开头带有字样“老师我，有话说，我是老师××（简书昵称）” 5.时间：即日起至9.23 6.奖励：凡参加征文，并被成功收入到专题 老师我，有话说的作者，送年度会员一份
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你或许正在经历刻板印象威胁刻 板 印 象 威 胁 1991年，知名科学传播学者泰森（Neil deGrasse Tyson）在美国哥伦比亚大学天文物理学获得博士学位。当时全美约4000人的天文物理学家...
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为什么那些解决心理问题的方法对我没有用？
一年前翻看《亲密关系》这本书，写了几个章节的读书笔记，有些观点仍会时时在脑海中浮现，虽没有刻意练习，却能偶尔提醒到自己一些事情如何更合理的处理。文章没写几篇还断更好久，一个是...
