清谷间

大家好，欢迎来到清谷间，今天我们还是来聊聊情绪。 一杯清茶，细水长流的，慢慢聊，直到聊到认清自己，从被不知道什么牵引着或者莫名其妙中出来，活在清明中，自由选择如何生活，如何使...

清谷间

欢迎来到清谷间，我们今天来聊聊我们头脑中的想法。 我们很多人都有过这样的体验，我要去做一件事，然后头脑中不受控制的就会出现两个想法，A说不可以，B说可以。然后这两个声音旗鼓相...

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欢迎来到清谷间，我们今天聊聊，为何越长大越不开心。 我想从身体的角度来解释这个问题。我们以为身体是一个实实在在的实相，可真的是这样吗？我们出生后那么一小点，到后来长大到老了开...

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欢迎来到清谷间，今天我们来聊聊勉强自己。 在日常生活中，少有人能第一时间关注到自己的感受，衡量出自己的可否做得出来，就应下来了。而日积月累多了后，就会对自己评估与客观不符，这...

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欢迎来到清谷间，今天，我们继续来聊聊情绪。 通常我们比较能察觉到的是所谓“负面”的情绪，正面的我们通常比较少能注意到它。快乐的时候，感觉时间都过得好快。往往痛苦的体验是，度日...

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大家好，欢迎来到清谷间。今天我们来聊一聊，关于语言暴力的一些思考... 如今而言，网络暴力，校园暴力，各种暴力，没有怎么停过。我们能发现其中的最具有杀伤力的语言，是恶性评判性...

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嗨，欢迎来到清谷间，今天我们来聊聊敷衍吧 我发现很多人都有这个模式，就是敷衍。真的断了吧，又不想断。不断吧，相处起来不知道怎么得就还是有点想要逃离，犹如鸡肋的感觉，食之无味，...

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嗨，欢迎来到清谷间，今天我们来聊一聊，为什么在一起后就没有那么喜欢对方了。 我们当中有些人哦，会比较喜欢不喜欢自己的人，比如这个人老是爱挑自己的毛病，看自己不太顺眼，又或者若...

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嗨，大家好！欢迎来到清谷间，今天来聊一聊情绪低落。 我们当中有很多的人在这一辈子中都会经历情绪的低谷。曾经在ted演讲中，听过一份调查报告说每个人的一生中平均有3-4次。那么...