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  • 哪些原因会造就孩子的自伤行为的呢?

    孩子自伤行为可以分为三个方面: 一是无意识的自我伤害,如不小心从高处摔下,碰掉了牙等; 另一种则是幼儿由于疾病造成的自我伤害,如用头碰地、扯自己头发等; 心理原因想要通过自伤...

  • 小柿子的今日份觉察 跑步

    左先生晚上洗澡完,他笑话我:你说跑步一个月,给自己买一套运动服,你也没有行动。然后哈哈大笑! 本能小我反驳:因为天气下雨,因为你抱怨,因为我练习瑜伽 我在找借口,本能觉得自己...

  • 柿子的梦想清单

    1、40岁前拥有被动收入 2、2年内还完所有债务 3、可以做到主业副业双丰收 4、孩子可以拥有更好的教育 5、带孩子见100家国家历史博物馆 6、帮助左先生找到自己的事业和未...

  • 晨起瑜伽

    断断续续又重新捡起,瑜伽激活腿部的细胞 联系完毕,一身汗和不自觉抖动的大腿,太可爱了吧! 专注呼吸结果被大脑思绪给带走了 觉察到开始提示练习,把睡眠换成运动 这是行动的第一天...

  • 允许害怕

    一位男孩哭着说:老师我害怕不敢看这个动画片 接纳他的害怕,允许他哭,告诉他没关系不敢看就不看,你就可以选择画画和写字。 第二天相同的动画,孩子不再哭反而静静有味。 为什么会有...

  • 我需要你的帮助

    在抱怨前,想一想,我的需求是什么? 比如我需要每天下班先生带娃可以让我有安静反思和复盘的时间 比如我需要左先生可以倾听我的困惑,和担忧 比如训练营和幼儿园工作,撞在一起,时间...

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    你敢无条件相信别人吗?

    成功日记 一、第一次朋友圈卖课 勇敢突破自我限制,勇敢的去卖课,9.9的课程3个人几乎是被秒完的。早起最后一个19.9的名额已经没了,今天正式 感恩6位老板的付款,感谢老板的...

  • 如果感觉被骗了,你还会选择相信吗?

    付费200和一个导师学习赚钱,结果教我赚了203,突然不帮了,也不教我了。若是想要学习就必须再付费?晚上的我感觉痛苦的不得了。 自己反思一夜 我还会信吗?我会! 赚钱除了付费...

  • 我是被宇宙深爱的存在

    还记得第一次拥抱爸爸,爸爸本能的架起胳膊,全然的抗拒。 仿佛在说:纳尼?这是什么操作? 今天是第10几次拥抱了,拥抱完孩子以后我看到爸爸满脸期待的等着我的拥抱。 我感受到满满...

  • 生活感悟

    朋友买菜,我坐在沙发上看书,三个孩子玩的不亦乐乎。 只见朋友5岁的大宝被2岁的妹妹打哭了,只见孩子特别无助的坐在地上,嘴里念叨着:妈妈,妈妈!眼泪吧嗒吧嗒的往下掉。 走过去轻...

  • 请别恐吓孩子

    记忆中不知因为什么犯错,小小4岁左右的我,被妈妈吓唬说:再不听话就拿锹把你埋了。 听话成了我成长过程中的必备条件。 我不敢表达不敢展示自己,懦弱的小心翼翼。 爱有你条件,孩子...

  • 反思

    早起写文章突然发现自己我点江郎才尽,生活中可以觉察案例关于亲子的太少了。 对可以去幼儿园实习的事,更是跃跃欲试的感觉。 我想要去见更多的孩子,见更多的父母影响他们用更好的方式...

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    你的孩子是白纸还是种子

    大宝刚出生老妈说:“现在一张白纸交在你的手里 ,怎么画就看你的了 ”我的压力倍增,生怕自己哪里做错了,影响孩子。 可孩子真的就是一张白纸这么简单吗? 我的童年,认可少的可怜,...

  • 别低估小孩

    小豆子昨天怕外婆家外面的沙门,被外公凶了打屁股。 我和左先生描述时, 我安慰豆子告诉她:外公很爱她,担心她会摔倒,出意外。 打屁股和凶是因为外公不会用正确的方式方法表达而已。...

  • 正能量动作引领正能量心态

    从前都以为是我心态不好 所以我今天没有办法 ,去拥有正向的能量 。 520 我用心动去关爱别人 分享 ,送礼物 。 自己在准备礼物前就已经嗨了 ,准备礼物后送出大家给我的反馈...

  • 左先生的甜言蜜语

    我说:我要成为幸福制造机。自己是幸福制造机了,怎么会不幸福呢 ? 左先生答:那我是机修工 ,负责维修和保养 。 天哪!配合的天衣无缝。 我怎么这么幸福,晨起在左先生说:老婆我...

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    520

    作为爱的制造者,幸福萦绕我心❤ 给同事送花,听得同事说从来都没有收到花。 我就暗暗在心里想要给他们,送上花和节日的祝福。 520不仅仅是商家的噱头 ,但是我们可以借此机会表达...

  • 好伴侣的重要性

    以前常说女人如花 ,需要呵护! 经历两次婚姻,才完全懂得被爱和疼惜的感觉。 在第一段婚姻中,“你怎么这么没有”“你就是贱”“你就是白痴”“你就是没脑子” 无数否定的话,让一个...

  • 今日行动清单

    ①早起给老妈老爸、养母、公公打电话 编辑明天送祝福名单和私信。 ②明天送出鲜花的名单和卡片 ③练习明天要送的歌 ④准备520的晚餐 ⑤准备左先生和小豆子的礼物 节日因为有人而...

  • 自我觉察

    姐姐的关心为什么会被我负面解读? ①我内心的匮乏感 我本能地觉得,姐姐的关心都是带着条件的,因为欠着她们家的钱,说话总是矮一截,无法把所学知识转化输出。 ②身份认同 她是老师...