愿我的故事细水长流，敬你的孤独择日而终。关注微光，看尽人生百态 你为什么结婚？ 我问了几个周围的闺蜜朋友。 小蝶说：“因为他对我很好，我觉得这世上再也找不到第二个对我这样好的...
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对婚姻没有期待，反而更幸福
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有哪些好习惯值得每日坚持
1.锻炼身体。很多人坚持锻炼是为了减肥，这当然无可厚非。但我觉得最重要的是要拥有一个健康的身体，好的身体是我们生存的本钱。如果单纯为了减肉恐怕很难坚持，且痛苦。不如从最简单的...
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坚持这7件事情，生命一定会发生改变
1.跑步。 我以前是一个跑步15分钟都会吐的人。如果有一个最讨厌的运动，跑步就是我的答案。由于心肺功能不好，一跑步就上气不接下气，感觉大腿有很多的蚂蚁在咬一样，特别痒。 但自...
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如何坚持看书、跑步、早睡早起？我觉得现在网上的什么设立目标，正确的方法，及时的反馈什么的都是理论上的，对于实际行动没有什么意义，想要真正的实践是需要极度自律的. 想要付出实践最好的办法就是需要一个监督人，...
