今天女儿约她同学一起去上羽毛球课。说实话，我见过她同学妈妈一次，印象不好——不遵守承诺，所以不怎么喜欢她们。但又不想破坏女儿的兴致，就答...

这两天因为工作上的事情心里纠结、烦躁，虽然身处静谧的林间，繁花盛开、绿树蓝天，我却无心欣赏。道行太浅，总是被身边的一切干扰心智，活不出内...

今天去鲁山某一小学讲课，已经好久没有讲课了，还有点儿小紧张。但看到孩子们一张张可爱的笑脸，内心满满的都是喜悦和感动。自己能为孩子带来一些...

早上吃饭的时候，女儿总是吃的比较慢，我一看表该走的时候她还没吃完，就会催促，声音越来越大，最后可能会大怒……今天早上，准备走，女儿还没吃...

最近自己好像没有什么长进，觉察和感悟少了，不禁有点失落。当内心有负向情绪出现时，就会拉低能量，随之开始抱怨，烦躁…… 如果跳出问...

人生修行的三个层次：第一层，看山是山看水是水；第二层看山不是山看水不是水；第三层看山还是山看水还是水。在第一个层次时，不知不觉，毫无觉察...

清明节放假，春暖花开，暖阳高照，今天和妹妹一家带爸妈出去走走。爸妈节省惯了，一路上都在抱怨出去净是费油，花钱。吃饭时间到了，我们准备找地...

今天是清明节放假，我带女儿来她最喜欢的游乐场玩。由于手机忘带，我只能待在某个地方，静静地看着兴奋雀跃的女儿和小伙伴们一起玩耍…… ...

天气晴好，春暖花开，带着孩子们一起去郊外走走。一路上桃红柳绿，梨白菜黄，犹如一幅幅油画。姨看到车外美丽的风景，不禁感叹：这好美啊！枸桃树...