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    2025|三月二三事儿

    01 三月是雷锋月 下班回家路上,路过这条熟悉的街道,忽而看到了许多年轻的身影,好奇的和这些学生简单的寒暄交流了一番。我问,你们在做什么?她们说,三月是雷锋月,想着做点什么,...

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    她说,命运无常,我有常。

    每次的马拉松,于我而言就仿佛一场城市漫游。道路两旁有很多盛开的樱花欢迎着远道而来的跑友们在绵绵细雨里,感知着江城的樱花、江湖和热情。 伴随着大家不间断地加油呐喊声,感觉时间过...

  • 精读|《童蒙止观》基本段

    最近上的五阶课程第九课和第十课,小林老师带着我们学习了《童蒙止观》“正修行第六”中的一段“基本段”文字。老师说,这段文字是关于念头如何生起,又应当如何来看待,说得清晰、精彩,...

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    2025|二月二三事儿

    01小M用iPad画的第一幅画儿,是一块甜甜的草莓蛋糕。 02 小M答应了要画一幅画儿给杨叔叔带去南极。开学第一周才开始动笔,每天写完作业以后画一个小时,就这样,三到四天以后...

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    2025年想做的小事儿

    1、一年至少和家人出省旅行一次。 (在暑假的时候,和家人一起外出旅行。) 2、坚持书法练习一周至少两次,写好看的字,寄出好看的贺卡。 (坚持下来的话,一年累计练习100次) ...

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    往前走啊,愿乙巳好兴致

    在这个辞旧迎新之际,总会有些许感慨或留恋。也终于有时间静下心来回顾一下自己去年想做的十件小事儿以及心灵深处的那些波澜。 #2024年想做的十件小事儿 1、看10本文学类书籍或...

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    岁月长长,慢慢长大

    过去的这一年,你长大了许多 去年的九月,第一次上幼儿园, 不哭不闹,很快就适应了幼儿园 吃得饱饱睡得香香 平日还会照顾班上小一点的小朋友 乖巧懂事得让我觉得你如小天使一般 日...

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    不急不急,静待花开

    小寒那天,小林老师说: 小寒时节,可以开始种水仙,等它开花,便过年了。爱水仙的人里,很有名的是那位写《闲情偶寄》的李渔。有一次,他特意“自他乡冒雪而归,就水仙也”。无论雪有多...

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    关于“小天使和小恶魔”的小故事

    01 第一次使用的日志 2024年9月9日这天晚上,快要吃完晚饭的时候,我在客厅给哥俩分享了一个小事儿(这个是向我的同学思思学来的,活学活用)。我说:“我们每个人的肚子里都装...

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    2024,爱你的十二公里

    写在前面:2025年1月1日,是我和先生结婚十周年。据说“锡婚”是结婚十周年的纪念名称,意思是经历十年的婚姻像锡器一样柔韧不易破碎。锡婚也是“惜婚”的谐音,提示要珍惜眼前人。...

  • 读书|团团如磨牛,步步踏陈迹

    本文摘录于《作个闲人:苏东坡的治愈主义》 这个篇章讲述的主题是“团团如磨牛,步步踏陈迹” 1092年至1093年这段时间,苏东坡再次体会出“到处相逢亦偶然”“人生如逆旅,我亦...

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    迎上去,我觉得好欢喜

    本文节选于《林曦 & 解致璋 艺术对谈|清晨四点半,清香流动》,个人看完很受触动。 林曦:像昨天,我参加的这一场茶会,我觉得很特别。因为被通知是在清晨,在第一缕阳光下喝茶静心...

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    她像赤诚地燃烧着的秋天

    这几天晚上抽空看了十三邀的最新一期,这期的嘉宾是咏梅老师。 “我是个有点反叛的人,虽然不会去主动做什么,但我可以选择不做什么。前段时间有个电视剧挺火,但把女性写成了封建老古董...

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    写字|不急不急,慢慢来

    从今年国庆节开始,我终于把心心念念想要学习书法这件事儿提上日程,且开始付诸行动了。 虽然没有办法做到每天都练习,但每个星期都会挤出时间练。常常是等孩子睡着以后,自己也迷迷糊糊...

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    跑步|人生本就是一场马拉松

    每次参与马拉松的过程,于我而言 就仿佛在拆一个又一个“盲盒”。 途中总会遇到一些惊喜和感动。 无数个跑步搭子一起在风雨中奔跑 热心的市民朋友们撑着雨伞为我们加油 年轻的志愿者...

  • 读书|一首印度的诗 节选

    以下内容节选于帆书《悉达多》。 悉达多和乔文达见到了外出乞食的FT乔达摩。FT的形象是怎样的呢?书中描写,他安详肃静地前行,带着隐约的微笑,宛如一个健康的孩童。他严格依照规范...

  • 承认自己的无知

    摘录自“承认自己的无知(三川)” 希望家长去看更多的“难”的书,然后,退回到无知的状态中。尊重孩子的成长,不要妄想当一个育儿的专家。不要学了一些东西,就想回家都用在自己的孩子...

  • 读书|马歇尔博士经典语录

    01 有些常见的语言模式容易掩盖我们对感受的责任,辨认出它们将有助于我们清晰的表达。 02 用非暴力沟通处理愤怒的第一步是要意识到,刺激或者触发我们愤怒的事本身并不是让我们愤...

  • 读书|力量从哪里来 02

    以下内容为摘录和节选: “其实我们最大的成长永远来自于困境,因为当你一切都是顺利的时候,什么都是如你所愿的时候,你其实没有什么成长的必要,但是我们往往是在困境里面才会不得不看...