10天前，教练界诞生了首位大陆的MCC大师级教练，惊呆了小伙伴 10天后，在大家的好奇中，MCC曹伯瑞教练为大家做线上的分享 在刚刚结束的分享中，给我最大的感受是就是向自我学...
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3年实现MCC，大师级教练的成长之路 -
如何建立个人知识体系？
[如何建立个人知识体系] 处于现在的信息时代，我们每一个人每天都会接触到海量的信息。如果没有重点的全盘接收，最终会被这些数据所淹没。如何破解这种困境呢？**构建自己的知识体系...
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Notion，一款强大到改变我人生的软件A unified & collaborative workspace for your notes, wikis, and tasks. 将笔记、知识库和任务管理无缝整合的...
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如何构建个人知识体系？
工作和生活中常常面临这样一个焦虑：面对复杂多变的世界，我们该怎么去应对？是跟随着知识的浪潮，努力学习新知识？还是随波逐流，得过且过。最近在多《这样读书就够了》这本书的时候，对...
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如何才能思考清晰，表达有力？
一、什么是结构思考力？ 结构思考力是指以结构的视角从多个侧面全面而清晰的、强调“先总后分”的分析事物的一种方法。 结构思考是人类思维领域的基本规律，内化为思考、外化为表达，所...
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如何高效利用每天最重要的2小时？
一、抉择点——学会意识到一天当中的几个特殊时刻 抉择点通常是作为冲突的结果出现的，在这样的时刻，我们会面临不同的选择。 我们每天面临各种常规任务的时候，就会按照习惯，进入无意...
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什么是RIA便签读书法？
一、阅读中常见现象阅读中常见问题：没时间、没精力、记不住、学不下去四类伪学习：追干货、追大神、追新知、不行动 二、互联网时代应该怎么学习互联网时代，学习的关键在于学习者自己：...
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三招教会你把一件事情说清楚我们在工作中，我们常常会遇到这样一种现：自己辛辛苦苦整理了半天的劳动成果，上司一句【不行，重做】就把我们大打发了。对此，我们有的时候无奈、有的时候内心充分委屈，感觉自己的劳动...
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读书笔记——《复盘 对过去的事情做思维演练》FAB法介绍图书: F 特征 书名是《复盘 对过去的事情做思维演练》，作者是陈中，讲的是复盘的内容、价值、方法、步骤和检验原则。 A 优势 和同类型的书籍相比，它是唯一经过联...
