我一米七0啊

今天上午和朋友的对话，让我觉察到我怎么有这么多的担心，我好像活在了提前焦虑里，有各种担忧和恐惧…… 觉察到了我就静下来试着去感受它们，也试着去表达出来自己都担心些什么…… “...

我一米七0啊

家长：我有个问题想请教老师，我儿子今年八岁，他有时候比较有自己的想法，对于规则的遵守意识有些薄弱。他产生了那种想要做的事情，是很难被他人说服而放弃去做。比如，最近他奶奶从网上...

我一米七0啊

家长问：我有一个疑问：我们在家里分配了家务，茉莉她主要负责沙发整理这一块。然后呢，她前段时间看到别的小朋友有个平衡代步车就想要，然后他爸答应她了，我觉得车有点贵，而且家里有很...

我一米七0啊

【原文引用】透过观察发现，所谓负向的良知，跟我们的想法、感受或行为不符合某些人的要求与期待有关，而这些人通常来自于我们所希望归属甚至赖以生存的群体。 这表示，我们的良知会积极...

我一米七0啊

【原文引用】幸福 “当我们得到自己不期而遇的幸福时，通常会体验到某种导致焦虑的威胁感，这是因为在内心深处，我们相信幸福是生命的禁忌，或者将引起旁人的妒羡，这将使幸福成为某种诅...

我一米七0啊

【原文引用】“当一个人因为另一个人的行为受苦时，TA会觉得自己好像优于对方，他有权利可以拒绝对方，就像是TA不再需要对方一般。如此一来，对方就是无法做任何补偿了。”（P₂₂页...

我一米七0啊

两天的学习过程都不断的在刷新我的认知，也给了我很大的信心和勇气，让我有想法尝试去突破自己，总之，我觉得课程价值远远超出它价格的十倍不止。真的很受益！ 威尔曾说过：“教育是一个...

我一米七0啊

下午参加了祝老师的家庭系统排列工作坊，正所谓听别人的故事，悟自己的人生，通过工作坊，自己有很多的触动，比如：更加知道原生家庭对我们有着很深的影响，影响着我们的夫妻关系，影响着...

我一米七0啊

中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持分享第840天，咨询第331次，“悦”读打卡第531天，语言基本功练习第376天,健身打卡第97（2021.12.2）《尊重与希...

我一米七0啊

1,某些极端情况下，一些人很可能会不惜放弃自己的需求去满足他人的愿望，利他行为发展到这个程度，那便是一种病态。 如果一个人的自我价值的认同非常低，就很容易会用一些极端的方式来...

我一米七0啊

到底什么是焦点？焦点对于亲子教育又有什么样的作用？怎样让它在亲子教育中起到作用？ 焦点解决全称是焦点解决短期心理治疗，简称为SFBT，属于心理学的一个派别。我们着重来谈谈对“...

我一米七0啊

1、小树苗（孩子）都需要先扎根基，才能再去承载。我们要耐心等待，守望成长！ 2、成熟是什么？对有些人、事、物不喜欢，但可以接受，不喜欢它，不代表它不好，只因为你的认知有限。 ...

我一米七0啊

来心阳心理上班不知不觉有四个多月了，在这里，跟着祝老师学到了很多，感恩！感谢！原先在过去的一年多里，我更多的只是通过网课、买各种书籍来学习家庭教育、儿童心理学，一年多...

我一米七0啊

任何人的关系并不是独立的，背后存在着一个系统。尤其是家庭关系，是跟我们最亲近、最重要的系统，一旦爱的流动堵塞了，不只是会影响我们的情感和身心健康，甚至会跨越世代形成诸多难题。...