每个人都想长寿,但是长寿秘诀到底是什么呢? 其实,秘诀就在我们日常的生活习惯中。健康时报根据多年各科医生的健康建议总结发现,坚持这10个生活习惯的人,身体健康都不会差。 “一...
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每个人都想长寿,但是长寿秘诀到底是什么呢? 其实,秘诀就在我们日常的生活习惯中。健康时报根据多年各科医生的健康建议总结发现,坚持这10个生活习惯的人,身体健康都不会差。 “一...
真心佩服每日更新的朋友们,不管写得怎么样,坚持的精神就让人佩服,这几天一看到简书中关于坚持日更的话题就为他们点赞。 这两天都没带办公电脑回家,应该是比较轻松的了。...
这几天在看天清积极教育的网上培训课程,对于这种为了完成上级任务的培训,很多时候关心是什么时候可以学完,然而这次却让我产生了共鸣。 产生共鸣是因为本讲座中提出“意...
吾生也有涯,而知也无涯。以有涯随无涯,殆已。--《庄子·内篇·养生主第三》 人到40了,有了焦虑和迷茫,为了跟上时代步伐,也跟着开了公众号,但开号一个月,也没...