写作与跑步的第21天。 真不容易，完成我设定的21天目标了。 回头看，确实不容易，有放弃的时候，也有偷懒的时候，不过，最终都坚持下来了。 不，应...

写作与跑步的第20天。 刚要出门，女儿打视频来了，那就边聊边跑步吧。 我一路插播路上的所见所闻，虽然晚上，但路灯陪伴，怎么都能感觉夜不黑暗与孤单...

写作与跑步的第19天。 离我设定第21天的目标越拉越近了，正因为如此，今晚再晚，我还是要坚持跑下去。 走出门，秋天真的来了，凉意的风明明白白告诉...

写作与跑步的第18天。 最近在准备心理咨询师考试，要想通过考试，刷题是必选项，不对，在刷题中巩固知识也是一种很好的方法，就是重复不断重复，直到记...

写作与跑步的第17天。 今天一出小区，就到了秋风的怀抱，明显感觉气温降下来了。秋风很热情，把整颗心都掏出来了给我们。 今天的天空很美，干净而清爽...

写作与跑步的第16天。 随手一拍的照片还在继续。 天，还是一样的晴好，多少天没下雨了，也不知道，又有些怀念下雨了。看吧，人，就是这般矛盾，总是一...

写作与跑步的第15天。 不知不觉跑了第15天了，时间过得真快。 最为开心的是，不知不觉也能跑了，还一下子跑5公里，也是不知不觉呀。 我的目标是先...

写作与跑步的第14天。 出门随手一拍。记录也是壮行。 定好时间，很轻松跑到了湖边，风迎面而来，啊，很舒服，比在小区里跑步好多了。真是有比较才有更...

写作与跑步的第13天。 今天出门晚了，就在小区内跑40分钟，一样的速度。 路线没有固定，一会儿出去跑，一会儿进来跑，反正定好了时间。 出去还是拍...