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  • 随便

    从心理学来看,一个孩子经常说随便,反应的不是他总被平等对待,反而是她的需求大多数时候都被忽略或者压制了。 父母只有听懂“随便”背后的潜台词,才不会因为孩子一句回应就火...

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    由一张照片引发的感想

    看到这张大树和自行车照片的第一眼,我感觉自己的呼吸都慢了下来,原本喧嚣的世界似乎都悄悄地退了开去,唯有惊讶和一连串的问号从脑海里一个接一个跳跃而出。 我小心翼翼地拉进了手机仔...

  • 2023年6月复盘|做好自己,不要轻易去点别人的灯

    我的一个好朋友,曾经因为工作发愁,我便建议她先去学一项技能。 只要技能在手,长期去做,会产生复利效应,就不会为生计担忧。 于是,我开始借助身边的资源,给她找好了靠谱的老师。 ...

  • 蛤蟆先生的第二次咨询

    蛤蟆先生从第一次咨询中学到必须完成的事情,唯有自己才能完成。所以第二次咨询它说服了朋友们独自来见苍鹭,这是一个很大的进步。 第二次咨询从 “感觉”这个词语开始,真实的...

  • 《哈蟆先生去看心理医生》第一次咨询

    知道这本书很久了,因为比较贪吧,把它收藏在微信读书的书架里,却久久没有翻开它。这次因为是共读营的必读书目,所以买了纸质书,再加上翎菲老师强烈推荐,所以怀着好奇之心打开...

  • 自己好了,一切就都好了

    早晨六点起床,给女儿用豆浆机做了她喜欢的奶昔和夹馍,她开开心心地吃完上学去了。我简单地洗嗽后就去跑步,跑步回来儿子已经起来了,一边给他各种彩虹屁一边扒拉完了自己的早餐。小伙子...

  • 《解码青春期》序言

    在《序言》里,作者用自己的亲身经历告诉我们,每个孩子都需要一个“罗德尼”而这个“罗德尼”就是父母自己。我们要学习罗德尼“永远把我们的孩子看作是一个机会,而不是一个难题...

  • 人生海海读书小记

    《人生海海》读完了,但是心情却是久久不能平静,故事里“我”的人生,爷爷的,父亲的,上校的,小瞎子的都随着上校的秘密而被改写,结局不算太坏,也让喜欢完美的自己能够接受。 ...

  • 自我肯定与自我接纳

    读到《被讨厌的勇气》第五章,认真的人生“活在当下”这一章节里出现了“自我肯定”和“自我接纳”两个词语的不同。 “ 自我肯定”是明明做不到但还是暗示自己说“我能行”或...

  • 完成好过完美

    今天看了樊登老师的一个小视频《完成好过完美》很受触动,因为我是一个追求完美的人,因为追求完美,最后让自己失去了行动力。我们学习型里也有一个口号是先完成再完美,不管什么事情...

  • 《考试脑科学》小感悟

    今天读《考试脑科学》第五章的第八节:先扩大擅长科目的优势。通过狗对图形区分的实验得出一旦掌握了对某一领域知识的理解方法,就能帮助理解其他领域的知识,学习也是一样。 ...

  • 《次第花开》读书小记

    买这本书是樊登老师的推荐,老师推荐这是一本“随便翻开一页从任何一个字读起,你就能够读进去”的书,关于佛法,自己也是心向往之,买回来也是欣然去读,读了一章,便放下了,或许...

  • 优秀的人不抱怨

    在国家双减政策下,俞敏洪的公司干不下去了,俞敏洪把八万套课桌都捐给了山村小学,加上运费差不多一个亿。许多人都在夸俞敏洪是条汉子,慷慨大方,而我却觉得这样夸他未免有些肤浅了。 ...

  • 《家庭性教育16讲》读书笔记

    这本书的作者是方刚,接触这本书是翎菲班班在群里的推荐,因为家里有青春期的娃,更因为作为一个大人,自己对这类知识的缺乏,所以也想好好补一补这方面知识的欠缺,所以就迫不及...