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    我能够坚持每天运动的两个秘诀,首次公开

    文|阿杰说 我每天都运动。 每天,就是每一天的意思,天天不间断。不管刮风下雨,过节出差。 有人说,这该多累?需要多么大的毅力啊? 其实,我是有方法和秘诀的,因为单纯靠坚持和意...

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    坚持跳舞的女人有多美?

    此刻, 打了一木盆热水,将双脚放进去,看着白白的脚丫子像两尾灵动的鱼,闭上眼睛深吸一口气,慢慢的吐气,释放一整天的疲乏和压力,好安逸哦! 是的,我刚上完一节60分...

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    别想了,这就是你最匹配的生活

    文|一席鸡毛 01 前二十年的劳累换来后二十年的安逸,这笔买卖你会不会做? 别想了,事实是即便前二十年是劳累的,后面也不会舒服到哪去,因为稍不留神就会被时代抛弃。 正如我文章...