请问有具体练习分享吗?,很喜欢
面部瑜伽面部瑜伽,又称面部运动,是一种通过特定的面部肌肉锻炼和按摩手法,旨在强化面部肌肉、延缓衰老、改善皮肤弹性和促进面部血液循环的传统健康养生方法。随着时间的推移,并在现代得到了更...
2022.07.23 每日分享: 人生需要一种态度,心静自然天地宽。 真正让人变好的选择,过程都不会很舒服。 今日工作情况,相对没有预期那么艰难,但也不轻松,毕竟是长持久战,...
2022.07.22 每日分享: 明天的我加班努力。 想告别懦弱,那就让心在历练中慢慢坚强。 不要慌不要慌,太阳下山有月光。 ~~~ 突然觉得国泰民安,安居乐业真的是幸福! ...
2022.07.21 健康的重要性,是人尽皆知,老生常谈的话题。 近期有了更多的认识。可能之前一直身体状态都不错,没有什么特别的感觉,好像一切都是自然而然的。对于其他一些朋友...
2022.07.20 每日分享: 你没有如期归来,而这正是生命的意义 在疲倦的生活里,总要有些温柔的梦想。 喜欢有温柔的梦想,但似乎一起美好,善良,信心与勇气,都在被一下不利...
2022.07.19 每日分享: 时间是趟单程车,从来不卖返程票。 愿一切为之努力的事情,都有浪漫的结果。 养生必须提上日程。 还不到三十,状态已沦落至此。一直是大家公认的身...
今天的画完成了,感觉不太漂亮。可能是风格换了吧,最后的效果不是我喜欢的那种。唉!不到最后,怎么就不能想象出一个结果呢?看来还需要修炼。 退休后,每天做点事情挺...
2022.07.18 每日分享: 已所不欲,勿施于人 今天的不开心就到此为止,明天依旧光芒万丈啊。 似乎很多事情早已失去了信心,在一定领导下,在一定的环境中,看不到任何希望!...
2022.07.17 每日分享: 看人长处,帮人难处 少走弯路,也就错过了风景,无论如何,感谢经历。