乘风破浪的佳妮

今天看到一词“伪勤奋”，觉得很新鲜；不要假装很努力，因为结果不会陪你演戏 为什么你明明很努力，却没能拿到想要的结果？不妨思考下，是否陷入（过）“伪勤奋”的处境，如果是，请及时...

旺小旺

前言： 每年都会给自己制定阅读书籍的计划，在年初的时候都是信誓旦旦的要求一年下来要阅读多少本书，但又总会在年末的时候遗憾自己又未能达成。随着听书这种便捷的学习方式出现，仿佛读...

达振

最近站桩静坐对自己有一个发现，今天发生所有的结果，包括我今天的样子，我有怎样的父母，我的家庭，妻子小孩，目前的事业都是我创造出来的，也是我不断选择的结果！既然是自己选的又有什...

达振

公司里面结算部门有两个小伙伴，一个90后，一个80后。两个都是急性子，今天80后的小松因为电脑操作的一些小事情又开始猴急了。因为我了解他是一个常常不自己想独立思考，就开始寻求...

达振

有很多人总是在批评自己，否定自己，甚至一辈子都做这么一件事情，否定自己，说我不行，做不到，为什么呢？ 在回答这件事情之前，我们来几个小案例 ，第一个就是老虎机，我们去老虎机玩...

达振

昨晚太太12点才带小孩回家，连锁反应出来了，孩子晚起，赖床，闹情绪；家里有早餐也不吃要去公司吃肠粉，这时已经是八点40了，而孩子的乐高暑期班是九点半开始的，而我也要回公司处理...

达振

我们是否有这样的感受？在某一个情境下。自动化的行为就出现了。譬如说只要有人不尊重我，马上就要发飙怼回去；遇到不确定的事情，就容易焦虑，压力山大，没胃口吃饭。 我们过去的人生，...