上周末刚参加过行动派的“PhotoReading超速阅读课”后，我已经能发现自己和周边已经开始发生着重要的改变，读书开始变得更愉快，事情开始变得更明确，自己也开始变得更高效。...
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PhotoReading，让自己的人生加速 -
易效能®G196期@北京第6周周检视：5月6日-5月12日大家好！我是九组的武慧敏，现将本周践行情况总结如下： 1、早睡早起方面：本周基本在5点起床，早睡还需要继续加强。 2、运动健康： 本周7日换食5日复食结束，减重4公斤，排毒养...
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20180407易效能196第一次班会
20180407易效能196第一次班会 【会议目的】对易效能90天践行有全面的认知，重新制定自己的90天目标，循序渐进地开始。 会议召集人：郝好教练 主持 人：贾海娇 教练 ...
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196期易效能九组四月的月检视
90天的三个目标：①每天晨跑至少3公里；②每天晨间日记1篇，读书1小时；③每天至少感恩一个人或者感恩分享一段内容。 转眼间，90天践行已经过了三分之一，在过去的30多天里，感...
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易效能®G196@北京第1周检视大家好！我是九组的武慧敏，现将本周践行情况总结如下： 1、早睡早起方面：这也是我90天践行目标之一，早5晚11。 本周基本在5点起床，因为事务太多，每天到了11点还是没有睡觉...
