欢迎来到禅绕画Zentangle的世界。
一支黑笔、一支铅笔、一张纸,就可以随时随地尽情禅绕。它不仅仅是一种艺术创作,通过禅绕,人脑可以很容易的进入到冥想状态,逐渐达到深度的专注。
禅绕的世界里,没有比较,没有对错,只要跟着感觉画,自在愉悦就好,所以又被称为“心灵的画作”。
今天,你禅绕了吗?
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上周我们谈到了信息焦虑,今天我们抽象地分析一下人生焦虑这件事。 -1- 朋友小M,知识付费的狂热分子,市面上主流的课程他都有报名参加,有一次聊天,我就问他:“你学这么多东西,...