每天需要做的： 1.每天做一次自我接纳确认（对生命说YES，并肯定自己进步的一件事； 2.每天睡觉前和潜意识沟通感谢 3.每天一个好事情练习 4.每天背诵一遍13条快乐软件 ...
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深研21天修炼Day15 -
深研21天修炼Day3
一、经营自我价值的三个要素 1.有所不为，有所必为。 2.言出必行，言出必准。 3.自我肯定，自我欣赏。 经营自我价值是经营完整性，守好底线，做好三赢的基础。 二、运用结合与...
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深研21天修炼Day2
一.探索价值 先让来访者打开潜意识，看到他想探索的领域里。理想的状态是什么样的，有画面，有声音，感觉，自言自语...引导来访者体验其中。 接下来，进行四连环发问: 1.在这个...
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深研21天修炼Day1深研课前21天贯通悟纳合训练预备对你的好处意义和价值是什么，在21天的预备中，你如何做到三赢和整体平衡，你准备怎样安排时间完成… 好处价值： 1.进一步系统学习悟纳合课程体系...
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180天修炼之“关于选择”--第24天张翔博士《达成幸福生活》180天修炼 Day24：在很多时候一个人所做的选择是为了让自己得到最佳利益，多一份成功快乐，从而满足内心所需求的价值，只是要考虑以下方面才会有效果：...
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重温最美古诗词 day2
中国人爱说：沐春风而思飞扬 凌秋云而思浩荡 。 白居易 长恨歌 春风桃李花开日 秋雨梧桐叶落时 描写的是唐玄宗逼宫之前和灰工之后强烈对比的心灵之感 安史之乱之后 人再归来的时...
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重温最美古诗词day1
李白 床前明月光 疑是地上霜 举头望明月 低头思故乡 孟浩然 春眠不觉晓 处处闻啼鸟 李商隐 相见时难别亦难 东风无力百花残 春蚕到死丝方尽 蜡炬成灰泪始干 …… 问君能有几...