高跟鞋穿太久就会想念平底鞋的舒坦 紧绷太久难免会想要放荡 不知从什么时候开始 与时间赛跑，斤斤计较的过一天一月一年 不想浪费一丁点的时光 可是时...

1、计划。前一天晚上或每天起床后对当天要做的事列清单，即使是很小的事，即使一件事。一天有重点会让人比较踏实。 2、早睡。没有特别重要的事12点前...