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  • 认知天性

    给学习者的五条建议 学习是需要挑战天性的,也是需要努力的。那么我们究竟要做什么样的努力?书中给出了五条建议: 1)学会巩固记忆。间隔练习,努力检索,这些花费力气的巩固过程会让...

  • 口才训练心得

    从8月16号到今天,参加多维直播有2个半月的时间了,大家都说我的进步明显,我自己也感觉的到,接下来我就总结下高效训练的心得体会,希望能够看到这篇文章的你带来一点启发和帮助。 ...

  • 完成10个陌生人讲小故事的目标

    今天对我来说是个非常有意义的日子,因为啊!对于我来说啊今天又完成了一次壮举,那就是晚上外出的时候,临时定了个目标,决定要成功找10个陌生人听我讲故事, 当然事情也没有想...

  • 第一次户外直播感受

    中午的时候心理素质组的余果突然说要挑战我们生动组,说话还有些"咄咄逼人"而且还指名问我敢不敢接受他们组的挑战。他的说要求不高,每组一天派一个人参加户外直播敢不敢。我本...

  • 为什么你那么努力,还是很迷茫?

    昨天晚上,我正一边哄娃睡觉,一边准备晚上的直播。这时,突然来了一条信息,姐姐说喝完喜酒路过我家门口,想顺便跟我聊聊。 “我正在哄娃睡觉呢……”迅速回复了信息。姐姐说:“那就算...

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    【60秒口才】每周玩练安排

    各位伙伴,我是Tom教练 感谢各位的信任,期待这一年我陪你们实现口才的蜕变。 新加入的伙伴请点击蓝色字体听一下《【重要答疑】我现在加入,前面落的课怎么办,会不会跟不上?我该怎...