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个人介绍：浙江宁波人。本科就读于北京师范大学文学院，硕士就读于北京大学中文系，以全年级学业平均成绩第一名获廖凯原奖学金。目前从事教育和咨询行业，涉及教育考试、职业规划、心理咨询等领域。大学教师，喜马拉雅FM主播，壹点灵心理专家，微博头条文章作者。已正式出版学术著作（含合著）和教材5本，发表论文20余篇。