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    内疚的阴暗面:理解情绪勒索

    愿景心理学 Psychology of Vision,POV恰克博士每日一卡 Dr.Chuck Spezzano 今天的卡出自奇迹课程T-5.V.2.10疗愈内疚,因为它其实...

  • 【碎碎念】能和你感同身受的人,一直住在你心里❤️

    最近几天我在几份工作中难以抉择,想法总是一变再变,觉得每一个都可以,又好像都差点什么。我知道没有十全十美的工作,我只是想更清楚的听到心里真实的声音,屏蔽掉脑海中络绎不绝的杂音...

  • 🌸一善&一美Day53~💕鼓励内在小孩

    ❤️今日之美: 今天下午在【情绪与心理】第二次课程,主题刚好是我熟悉的『内在小孩』,在老师的引导下,我们体验了一次25分钟的「冥想放松+潜意识对话+拥抱内在小孩」感受活动 整...

  • 玉澜的感恩日记💞day14/100

    你是一个持续好的人吗? 我表示我以前不是,现在正跟着高人学习。 真正考验人情绪稳定的能力(成熟)的还是遇到烦心事儿的时候,今天一大早看到一个人因为上课不能带手机进教室就不想上...

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    触及心灵的一天

    第一步:如何让大家快速的记住你 余生很贵,去掉很贵就是我的名字,亲爱的家人们,大家现在好,我叫郑余胜,来着江苏苏州,目前从事的行业是机械研发工程师。(对于工作的这个行业,我想...

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    【每日❤️语记录美好】

    #命硬私董会##恒洋瓦大学# 每日一善一美 今天给两个朋友有白癜风患者发了微信,告诉她们有一款硒元素的产品,能够对她们的病情有所帮助。虽然我不太知道会有什么样的效果,但...

  • 今日之美之善之感恩

    美:家里三角梅和木槿树的生长,自己练习瑜伽专注的样子,打扫卫生整理心灵的时刻。享受和家人一起品尝美食汽锅鱼,和小朋友一起玩耍搭纸杯,书房里昨天买回来的花。 善:有利他思维,分...

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    2021-04-16

    每一天都是美好的 早起瑜伽晨练冥想,身心愉悦,特别美好的感觉,跟老公一起吃一顿营养的早餐,食物的滋养 让身体特别的舒服,美好的享受,晚上如约守在手机前听恒洋TV的直播,跟几万...

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    遇见美好

    日记一美 今天党支部组织党员前辈们和作为积极分子的我们来到首都博物馆参观。 我们一同在党旗下合影留念。 一同有条不絮地进入参观地点。 了解党史,了解历史。 记录生活,幸福美好...

个人介绍
外表柔弱,内心剽悍的女子。
终身成长践行者,期待在时光中遇见更好的自己。
致力于富足而自由的生活。